高血糖是糖尿病患者的典型病症，但一般只要血糖值高于正常设定的范围就可以称之为高血糖，说明血糖高但不一样是患有糖尿病的表现。桑葚已被证实具有多种功效，那么桑葚可以降低血糖水平吗？

1、不能降低

吃桑葚并不能降低血糖水平。可能不少人在网上有看到关于桑葚可以降血糖的说法，其实那些根本不严谨。对桑葚是否能够降血糖的研究最新报道来自于美国密西西比大学。研究表明，服用了含有桑葚提取物（桑葚-1-脱氧野尻霉素）的安慰剂的糖尿病患者在餐后2小时时其血糖水平没有明显波动，说明桑葚提取物对抑制血糖波动有一定作用，但研究人员同时也表明该项研究只是处于早期阶段，而且桑葚提取物控制血糖的机制尚不明确。

2、意见建议

从科学研究表明，仅仅是桑葚提取物能够一定程度上控制血糖水平，并且研究并不成熟，直接吃桑葚的话不但不能降低血糖还会加重病情。因为桑葚中含有大量的糖分，而“桑葚-1-脱氧野尻霉素”含量极少，所以高血糖患者应该禁吃桑葚等含糖量高的食物，不要被所谓的宣传所误导。

3、注意事项

糖尿病在病理上主要是胰岛素分泌绝对不足引起，想要通过药物恢复胰岛素的正常分泌功能是非常困难的，对比之下日常饮食对于控制血糖水平更为重要且有效，所以患者应该严格按照医嘱控制饮食，合理补充能量。此外日常可以使用便携性血糖仪自行监测血糖水平，做到心中有数。