每次洗澡的时候,夏季还好,尤其是冬季,好几天没洗澡之后洗澡的时候,身上一搓就有黑黑的泥状物质,这是什么东西?看起来很恶心,这些东西是身体上的还是外界灰尘附着在皮肤上的呢?这到底是什么物质呢?
人体每一寸皮肤都有皮脂腺,这种皮脂腺每时每刻都会分泌油脂,这些油脂会在皮肤表层形成一层皮脂膜,这层皮脂膜能够起到锁住皮肤表层的水分,防止水分蒸发,保持皮肤水油平衡的作用,使得皮肤水润有弹性,同时其还能防止微生物细菌入侵皮肤,造成皮肤感染,但是皮脂层会随着时间的推移,慢慢增多,皮肤一周几乎就可以分泌出200克左右的油脂,这些油脂如果分泌过多的话,就会堵塞毛孔,反而抑制水分的吸收,因此,我们要洗澡清洁掉多余的油脂,我们洗澡搓出来的物质中就有这种皮脂,但是我们不能用力将所有油脂都搓掉,否则皮肤没有皮脂层的保护,失去水油平衡,很容易造成皮肤干燥,而且微生物细菌也会趁虚而入,损伤肌肤,引发瘙痒、红肿等现象,甚至引发皮肤病。
除了皮脂腺以外,皮肤深处还有一层基底细胞,这层基底细胞也会昼夜不停的分化出新细胞,而这些新细胞就是人们常说的角质细胞,这层角质细胞同样也会保护皮肤免受细菌的侵袭,随着人体代谢功能的进行,不断有新的角质细胞被分化出来,那么老的角质层就会慢慢被推到皮肤表层,失去活性,有的会自然脱落,这就是我们经常在衣服或者身上看到的皮屑,而有的皮屑则在洗澡的时候被搓下来和皮脂一起形成泥状物质。
人体每天都会活动,而空气中时刻都存在着细小的尘埃,这些尘埃有一些会透过衣服到达皮肤表层,附着在皮脂层上,长期积累,就会与皮屑皮脂一起形成那种泥状的脏东西,这也正是我们要洗澡的原因,我们要将这些多余的皮屑、油脂以及尘埃从皮肤上清洁掉,使得皮肤保持洁净。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起