樱桃番茄其实就是人们常说的小番茄，很多人都误认为小番茄是圣女果，圣女果是转基因食品的传闻让人们望而却步，其实市面上那些各种颜色的小番茄都是樱桃番茄，黄色的、红色的、橙色的，这些都不是圣女果，圣女果原产于台湾，它只是樱桃番茄的一个品种，樱桃番茄原本只是用于观赏，后来专家发现其营养价值很高，所以才会广泛种植和销售，其果型似樱桃，因此被称为樱桃番茄，其维生素C含量高，非常适合孕妇、儿童，以及高血压、心脏病、眼底疾病、肾脏病等患者食用。樱桃番茄是通过常规育种选育而成，并非转基因。

1.如何挑选

市面上现在樱桃番茄随处可见，个个都饱满圆润，但是我们在挑选的时候还是要慎重，不要随意乱抓，首先要选择颜色红艳有光泽的，然后轻轻捏上去感觉坚实饱满，而非软糯着色不匀，更不要买破裂已经出汁的，这种经过运输受到挤压，开裂后细菌容易滋生，黄色、橙色、红色果实都可以食用，唯独青色的不能买，因为青色属于未熟透的，这种会含有番茄碱，食之则中毒。

2.营养价值

樱桃番茄含有多种维生素和微量元素，还含有一种番茄红素，能够促进生长发育，增强抵抗力，延缓衰老，抗癌、防癌，无论是对儿童、老人还是孕妇都是有益的，还含有维生素PP，对与肝病患者有一定的治疗效果，另外维生素A含量丰富，有效缓解眼睛干涩疲劳，对于长时间看电脑的上班族十分有效。

3.食用禁忌

樱桃番茄营丰富，但是不宜空腹食用，因为空腹时人体胃酸分泌增多，樱桃番茄中有些物质与胃酸容易生成难溶的块状结石，造成胃部不适，甚至引起结石病，另外痢疾、溃疡和肠炎患者不宜食用樱桃番茄。