人步入中年后，我们的身体会由于年纪的增长而逐步衰老，身体的体质也会不断下降，所以有规律的去医院体检很有必要。但是我们去医院不可盲目和随意，应该注意一些事项，不然会对检测结果有很大影响，甚至会导致一些结果偏差很大，造成不必要的心理负担主要体现在以下几点。

1、体检前一天不可多食

体检的前一天，我们不可暴饮暴食，要饮食清淡，不可吃辛辣食物和刺激性食物，并且在9点只有最好不要进食。由于进食后会由肝脏产生代谢功能，如果不让肝脏器官休息的话，第二天的肝功能抽血会影响到这项检测。以及尿检也会有很大影响。

2、体检前一天不可喝酒

喝酒对身体的本身就不好，由于第二天的体检，体内酒精不可代谢那么快，所以第二天抽血难免会影响肝功能、尿常规、尿酸、电解质甚至肾功能都会有影响以及血常规的一些项目都会有很大影响。所以，体检前一天切记不要喝酒。这是体检注意的最根本的问题。

3、体检当天清晨不喝水

体检的当天不可多喝水，是由于多喝水后会导致尿液稀释，取标本的中段尿液，让体检的标本会导致数据有影响。如果有膀胱B超检查时还得憋尿，这是体检的必须条件。抽完血后，一定要用棉签按压5分钟左右，以免继续渗出血液。