马上就要到农历的五月初五了，相信大家也都知道这意味着端午节马上就要来临了，今天出门看见超市有绿豆糕卖，各种各样的，看着挺好吃的样子，确实挺有迎接端午节的气氛，我感觉自己好久没有吃绿豆糕了，所以买了一盒豆沙的绿豆糕回家尝尝，确实挺好吃的，我一口气吃了半盒，结果下午就开始肚子疼了，心想一定是吃绿豆糕引起的，为什么吃绿豆糕会肚子疼呢？吃绿豆糕肚子疼怎么办？

1、吃得太多

绿豆糕的原料主要是绿豆，而绿豆本来就是寒性的食物，平时就算是吃绿豆吃多了也会出现腹痛腹泻的情况，而绿豆糕还加入了一些其他的物质，可能还含有大量的油脂，就算是不含油脂的绿豆糕，吃多了也不容易消化，所以给肠胃造成了很大的负担，就会引起肚子疼的情况。

2、吃药缓解

很可能你吃绿豆糕没有注意，可能又吃了别的东西，所以发生了反应，最简单的方法就是去药店买点药，把自己的症状告诉医生，一般吃点药消炎后就会好了，那这几天就要注意自己最好不要再吃绿豆糕了，不仅如此，这几天的饮食最好是以粥喝面食为主。

3、温馨提醒

一定要记住，绿豆糕是不能吃多的，就算是再好吃也要克制住自己，以免出现身体上的不适，绿豆糕本是夏季消暑的佳品，还能预防各种疾病，对皮肤也有好处，不要食用过量，会出现适得其反的效果。如果你本身肠胃就不好，最好不要吃绿豆糕。