很多人都有晒太阳之后皮肤发红发痒的经历，特别是夏天游泳之后，用手一抓就像过敏一样起红疹，既难受又难看，并且一般都是晒完后过一段时间或者隔天才会发作，那么这到底是什么原因呢？其实这个一般是皮肤在阳光下暴晒所致，医学上称为日光性皮炎，也就是大家常说的“晒伤”。一般在正午或者阳光比较强烈的时候过度的在太阳下暴晒导致的一种延迟性皮肤过敏症状。

1.晒伤的症状

晒伤的部位大多都是皮肤暴露在外的部分，如手臂、背部、脖颈、脸颊，一般症状为疼痛、瘙痒、红肿、脱皮、红疹、起泡等，严重者还会头痛、发烧。

2.轻度晒伤

一般轻微晒伤表现为发红，红疹，灼热、疼痛，这种一般用水冰敷，直至皮肤冰凉为止，可以使用保湿的爽肤水冷却后敷于晒伤部位，效果更加，可以使干涩的皮肤快速恢复保湿，千万不要用需要揭除的面膜等保湿，以免二次伤害，最后做好防晒，好好休息，过几天即可自愈。

3.中度或重度

严重晒伤者会伴有脱皮、瘙痒、起泡，或者发热头疼，这是比较严重的晒伤，这个时候就要先自行进行冰敷，让晒伤部位冷却下来，好让人感觉稍微舒服一些，同时去医院做个皮肤检查，用药内服外敷，以免造成医治不及时，致使皮肤或者身体严重受创的不良后果。除此之外，最好长时间内，保证充足睡眠，提高肌体免疫力，尽快恢复，避免黑色素入侵。