敷面膜总能达到立竿见影的效果，一张薄薄的纱布却蕴藏着丰富的营养物质，选择它来呵护自己的肌肤简直再合适不过了，这也就是我们为什么要敷面膜的原因。如果说平时的护肤是给肌肤的正餐的话，那么敷面膜就是为肌肤加餐，让肌肤吸收到更充足的营养。

1、面膜保养肌肤

敷过面膜的人应该都有这种感受，就是敷完之后感觉自己皮肤非常好而且人也感觉很轻松充满活力。这是为什么呢，是因为敷面膜能让肌肤与外界的空气隔开，使毛孔张开促进汗腺分泌，有利于排除新陈代谢的废物，给肌肤补充营养；同时敷面膜还能减掉死皮，死皮掉了脸上的螨虫就没了也就减掉了大毛孔，这样面膜中的水分、精华和营养物质也就蹭蹭蹭的进入皮肤，而且敷面膜还能紧实上提皮肤修正脸型，所以我们要坚持一周1~2次敷面膜。

2、敷面膜的好处

（1）润肤：敷面膜的时候面膜里的营养物质紧紧包围着你的肌肤，水分深深渗透进肌肤，肌肤喝饱水自然看起来很滋润。

（2）美白：皮肤看起来黯淡无光是因为脸上有死皮，长期敷面膜可以去死皮，也能分解皮肤的黑色素，这样皮肤自然白起来了。

（3）祛皱：敷面膜的朋友应该都能感受到面膜贴在脸上的时候会有一种拉伸感，让你的肌肤更加紧致，长期敷面膜还能祛皱让你看起来更年轻。

（4）排毒：敷面膜的过程其实就是给肌肤排毒的过程，它能彻底清除毛孔中的污染物、灰尘。

3、敷面膜的坏处

（1）经常会有报道是关于敷面膜导致“毁容”的事件，是因为有些化妆品中还有超标禁用或限用的有毒物质，这些物质不仅会造成皮肤烂掉，严重者甚至还会对身体造成危害。所以我们要到正规商店购买合格面膜，不要因为贪图便宜购买到一些假面膜。

（2）敷面膜前如果清洁不到位，那么敷的时候就会造成毛孔堵塞产生粉刺或者痘痘。所以敷面膜前要对肌肤进行深层清洁。