我今年已经24岁了，按道理说，应该已经过了青春期长痘的年纪，而且也确实很久没有长痘了，偶尔长两颗也只是上火引起的，可是最近不知道怎么回事，额头上狂冒痘痘，发际和额头上都有，连眉毛里面都不放过，到底是什么什么原因造成的？为什么会突然长这么多痘痘？是不是身体哪里出了问题？

1、阳光暴晒

进入夏至后，天气比较炎热，紫外线愈发猛烈，这个时候如果在太阳底下暴晒，首先额头最容易受到侵袭，皮肤会加速代谢，分泌物增多，如果得不到及时的清洁，就会出痘，所以夏季一定要注意防晒，最好是戴遮阳帽或者遮阳伞，并且出门要涂抹防晒霜，否则不仅容易出痘痘，还会迅速变黑哦。

2、电脑辐射

现在上班族最常用的工具就是电脑，上班用，下班回家玩也用，一天有至少8-10个小时是面对着电脑的，电脑的辐射本身就对面部有一定的刺激，再加上办公室人比较密集，皮肤呼吸不顺畅，而且有的人喜欢用刘海遮住额头，导致代谢不顺畅，额头就会第一时间出痘痘，因此刘海最好是扎上去，尤其是夏季，每天对着电脑的话，要经常洗脸，清洁面部，让皮肤油脂能够顺利的清洁掉，从而缓解痘痘。另外清洁的时候洗面奶最后一定要清洗干净，尤其是发际，而且头发要经常清洗，否则发际容易出痘痘，

3、工作压力

额头出痘说明心火旺盛，可能最近太过疲劳伤神，压力比较大，导致心情比较烦闷，血液循环系统也出现问题，因此导致内分泌比较旺盛，皮肤内的油脂长期无法被正常的代谢排出，长期积累，就会首先反应在额头上，使得额头频发痘痘，需要调整心态，给自己放个假，缓解一下精神的压力，放松心情，就会慢慢好起来。