夏天较容易出汗并且臭脚，很大部分都是穿了不透气的鞋子和袜子所致，所以最好是选择质量较好的、透气性较强的棉质袜子，这样的袜子可以帮助吸汗，避免脚出汗后汗液还附着在脚底，这样容易滋生细菌并引发脚气。同时，还要选择透气的鞋子，鞋子不透气的话，脚出的汗就会封闭在鞋子里，所以才会散发出脚臭味儿。
很多男士对于脚部的卫生不是很注意，在公共场合闻到的脚臭味儿大多数是从男性身上散发出来的，因为男性的汗腺比较发达，有的男生又不经常换鞋袜，于是就产生了令人尴尬的味道。我们在生活中不仅要注意外表的洁净，还要注意脚部的卫生，勤换鞋袜，每天都要认真洗脚，这样才能防止脚部出汗和臭脚了。
脚臭会让你非常的尴尬，但是脚臭也是生活中常见的一种事情，用对了洗脚的方法就能让你摆脱脚臭的困扰。我们听得最多的去脚臭方法就是用白醋泡脚，因为白醋能有效地杀死细菌，并能缓解脚臭，但是要注意白醋是酸性的，脚上有伤口就不要用它泡脚。我们平时喝的茶也有去脚臭的效果，用茶水泡脚也可以杀菌去脚臭哦！
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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