我们都知道山楂有健胃消食的作用,另外,山楂还有活血化瘀、降血脂的功效。但是我们很少知道山楂的副作用,这样,我们吃山楂的时候就不知道该注意哪些方面了。也有很多网友问,什么情况不能吃山楂呢?还有山楂既然富含鞣酸,那尿酸高的人可以吃山楂吗?有痛风可以吃山楂吗?下面,就让小编为大家一一介绍吧。
尿酸高是因为体内一种叫做嘌呤的物质代谢异常,使得血液尿酸水平高于正常值的一种异常状态。既然这样,为什么说尿酸高的人不能吃山楂呢?因为山楂富含鞣酸,嘌呤含量高,所以如果继续吃山楂,会使得体内嘌呤增多,本就代谢异常的机体这时会更加紊乱,所以尿酸高的患者不能吃山楂。
痛风是因为体内嘌呤代谢异常或者尿酸排泄异常,使得血液尿酸浓度升高,最后在体内生成尿酸钠盐沉积在身体的小关节处,就形成了痛风。所以痛风的原因就是尿酸高,山楂富含嘌呤物质,吃山楂会使得本就产生嘌呤代谢紊乱的机体更加紊乱,所以跟尿酸高是一样的,痛风患者也不能吃山楂。
山楂富含鞣酸,吃下去之后,在胃部和肠道容易生成难以溶解的沉淀物,所以吃山楂容易患胃结石等的肠胃结石疾病。近年来也有越来越多的新闻报道有人吃山楂最后造成肠梗阻,所以吃山楂要适量,特别是生食新鲜山楂。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起