很多人认为,中暑之后喝些冰啤酒,可以消暑降温,还能帮助人体散热,事实上,啤酒确实可以用来帮助中暑患者擦拭身体降温,因为酒精易挥发,可以帮助散热,但是却不能饮用降温,因为酒精进入身体之后很难排出,因此中暑饮酒,反而会适得其反。
无论是白酒还是啤酒,都含有一定量的酒精,白酒更甚,大家都知道酒喝多了会感觉头晕、恶心想吐,那是因为酒精刺激中枢神经系统造成的身体反应,中暑患者本身中枢神经系统就遭到了高温损伤,如果再摄入酒精的话,会使得病情加剧,并且冰冻的啤酒凉爽只是一瞬间的,这一瞬间之后,酒精就会起作用,加重中暑病情,而且冰啤酒还会刺激肠胃,加重呕吐腹泻等症状。因此中暑不能喝酒。
无论是什么酒,少饮怡情,还能促进血液循环,对身体有一定好处,但是多饮就必定会伤身,尤其是在本身就有疾病的时候,更加不能饮酒,否则会加重病情,造成无可挽回的不良后果。因此无论是应酬还是聚会,饮酒都要适可而止,切忌喝多、喝快以及多钟酒混喝,这会对身体造成极大的伤害。
夏季天气比较热的时候,老人、孩子、孕妇以及病人,身体比较虚弱,容易中暑,所以尽量少出门,家里要注意通风透气,空调温度不要太低,如果一定要出门也要注意防晒,避免正午太阳猛烈的时候出门,注意隔一段时间就要补充水分,饮食要清淡,多吃解暑的水果和蔬菜,保证睡眠充足,对于预防中暑十分重要。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起