我们每天都会梳头发，不管是女士还是男士，每天早上都会在镜子前梳理一下自己的头发，这样不仅能保证整体外观上的整洁，还对身体有好处哦！经常梳头发有哪些好处呢？我们一起来看一下吧！

1、去除脏物

头发经常暴露在空气中，会参杂很多灰尘，就算是刚洗完头发出门也会吸附到很多灰尘，平时多梳一下头发，可以将这些脏物和头皮屑等梳掉，同时还能刺激头皮的血液循环，使头发有光泽，防止脱发。

2、增强记忆

经常梳头发不仅是刺激头皮，促进血液循环，而且还可以增强脑部神经的刺激，改善脑部的血液循环，并能达到增强记忆力的作用，特别是中老年人，平时没事儿就可以用梳子梳梳头，不仅可以预防脱发，还可以提神醒脑，增强记忆力，预防老年痴呆等。

3、舒经活血

脑部是人体很重要的部分，负责指挥身体的各个动作，是人体的“总司令部”。头部有很多静脉和穴位，常梳头能起到舒经活血的作用，特别是在感到疲倦犯困的时候，梳梳头就能放松啦！

4、梳子妙用

梳子种类多样，有檀木梳、牛角梳、桃木梳和一般的塑料梳等，一般塑料梳子很容易起静电，最佳选择就是木梳和角梳。梳子除了可以梳头以外还有其他的妙用，用梳子梳手心能强身健体，梳背能缓解背痛，梳颈部能预防感冒，没想到小小的梳子还有如此多的养生妙用吧！