六月就这样来了，高考也来了，于是夏天也来了。小时候，夏天洗完澡之后，大人都会帮我们抹上全身的冰片粉，又叫做痱子粉。后来长大了之后其实就很少用这些东西了，当然长痱子也没有小时候那么多了。但是夏天最热的时候，也难免燥热，偶尔依然会长一些痱子。什么东西治痱子最好呢？

1、长痱子是湿热

为什么夏天会长痱子呢？从中医的角度讲，就是夏天热盛，但是南方的夏天湿气又很重，所以容易导致湿热内积，表现在皮肤就会长痱子。所以长痱子其实可以内调，首先是衣物要勤换洗，切忌要晒干，室内要注意痛风；再就是自身可以从祛湿方面来治，可以经常吃一些祛湿清热的食物，比如薏米等等；注意少是晒太阳，热度太高才是长痱子的罪魁祸首，所以要注意避暑。

2、依然是冰片粉

其实治痱子最好最安全的方法还是冰片粉。冰片粉的原料就是冰片，冰片是一种中药，性味辛凉，具有清热解毒的功效，清热作用极好。但是冰片有毒，所以内服的话需要遵循医嘱。但是做成冰片粉之后，主要是外用，所以毒性并不大。另外，冰片粉不仅有清热解毒的作用，还有收敛湿热的作用，所以非常适合夏天治痱子。

3、种植一些薄荷

其实夏天可以自己在家种一些薄荷，薄荷叶比较容易养活，还可以水培，基本上就是一根薄荷枝放进水中就可以活，甚至不需要放什么营养液，只需定期换水就可以了。薄荷也是一种中药，主要就是清散风热的作用，也是用于夏天，治疗湿热之症。所以可以种一些薄荷，长成之后，还可以把叶子洗净泡水喝，清热效果更佳。