很多人喜欢喝绿茶,特别是年轻人,上班族在闲暇的午后总会三两好友出门喝喝茶,绿茶搭配一些甜品简直再好不过了。这么多人喜欢喝绿茶,还有这么多和绿茶相关的饮品或者食品受到热捧,是有原因的,不仅仅是因为绿茶的味道清新,还有绿茶也是一种功效作用很多的花茶。那么,胃病可以喝绿茶吗?
其实胃病也分很多种,有的人胃病是因为热邪入侵导致的,有的人是因为生来胃寒,所以我们不能笼统的说胃病能否喝绿茶。但是如果吃油腻了或者吃多了不消化,可以喝绿茶解腻助消化,因为绿茶最重要的一个搞笑就是消食消积、降血脂血糖。夏季人们总是会出现食积不消化或者吃不下,可以喝一些绿茶解腻或者开胃。
上面已经说到了胃病分为热邪和寒邪两种病因,如果是寒邪入侵导致的胃病,或者生来的胃寒患者,就不适合喝绿茶了。因为其实不止绿茶,多数茶类都是凉性或者寒性的,都是不适合胃寒的人的。如果胃寒出现消化不良,我们用药或者食疗应该以滋阴补气的药为主,不如可以吃一些山药,这些东西都是养胃的,比较适合胃寒患者。
如果身体出现上火上炎的症状是适合喝绿茶的,因为绿茶不仅仅是一种凉性的饮品,也有清热解毒、生津除烦的作用。夏季虽然气候湿润,但是气温比较高,人们依然容易经常出现心烦口渴的症状,严重的就会导致上火,出现口舌生疮的症状,所以夏季可以常喝绿茶,帮助清热解暑。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起