吃南瓜具有杀虫作用其实是吃南瓜籽,如果腹内生虫,每天适当食用南瓜籽,可以有效起到杀虫。食用南瓜籽需要生吃,经过加热弄熟后会导致营养价值降低,杀虫的效果也会降低。南瓜除了具有杀虫的作用以外,对健康还有很多其他的好处,下面就来详细了解南瓜的价值和功效吧。
南瓜中具有杀虫作用的只是南瓜籽,南瓜籽中含有较多的氨酸、脂肪油、蛋白质和多种维生素,这些营养成分对蛔虫、蛲虫、绦虫、钩虫具有一定的杀伤力,能够使其丧失正常功能而快速排出体外,从而达到杀虫的目的。不过需要注意的是,南瓜籽中的杀虫成分,很容易在高温环境中被破坏,因此不宜高温加热,以生吃最佳,可以通过太阳晒干当瓜子食用,味道也非常不错哦。
南瓜本身对健康的好处就很多,吃南瓜具有补中益气、消炎止痛、利尿消肿、解毒驱寒、祛痰止咳、润肠通便、降血压等功效,还可以治疗咳嗽、哮喘、支气管炎、小便不畅、便秘、水肿、高血压等不适病症,而且还对烧伤、烫伤、习惯性流产有不错的疗效。
吃南瓜也有很多需要注意的地方,否则南瓜很可能会对健康造成不利影响。南瓜不宜多吃,否则很容易使人出现上火症状,患有热症疾病、脚气、黄疸等疾病的患者不宜吃南瓜,以免病情加重,患过脚气、黄疸等疾病的人也不宜吃南瓜,以免病情反复。南瓜不宜与虾、蟹、鲤鱼、羊肉等食物一同食用,会对健康造成不利影响。南瓜不宜与富含维生素C 的食物一同食用,虽然不会对健康造成不利影响,但是会导致营养价值降低。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起