冰糖雪梨分为两种,一种是市售饮品,也就是单纯的饮料,另一种就是甜品,也就是冰糖炖雪梨。冰糖雪梨是以雪梨、冰糖为原料经过炖煮而成,具有清甜的口感,吃起来让人非常有食欲。那么冰糖雪梨能不能治疗咳嗽呢?
冰糖雪梨具有治疗咳嗽的效果,但最好是吃温热的。无论是中医理论还是现代医学研究,雪梨的止咳化痰功效都已被证实,咳嗽的时候适量吃些有助于缓解病症。需要知道的是,一般由上呼吸道感染所引起的咳嗽居多,单靠吃冰糖雪梨是无法根治病症的,所以还是需要及时就医治疗。
雪梨和冰糖的清热降火、润肺滋阴、利尿通便、化痰止咳、静心安神等功效都比较显著,如果出现上火症状或风热感冒所引起的咳嗽吃些冰糖雪梨会有一定的效果。另外,冰糖雪梨对于慢性咽炎、哮喘、肝炎、肝硬化、高血压等病症都有一定的治疗效果。
虽然冰糖雪梨可以煮热再吃,但梨子毕竟性寒,性寒食物毕竟是不宜多吃的,与之相对的性热食物也不宜多吃。冰糖雪梨虽然疗效众多,但也要根据个人的具体情况选择食用。另外,冰糖雪梨可以常吃,每天吃一点不仅有益于增强免疫力,其美容护肤效果也非常好,尤其适合女孩子经常食用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起