贫血怎么办？对于大家来说，尤其是女性朋友，贫血是一种很常见的疾病。贫血会造成头晕眼花气短，不知道大家有没有这样一个经历，蹲在地上起来以后，头特别晕，严重的还会晕倒。如果经常是这样就要警惕了，因为这就是贫血的表现。今天就给大家推荐中药调理贫血的方法。

1、贫血的症状

中医把贫血称为血虚。贫血分为缺铁性，溶血性，缺血性和再生障碍性这四种类型，贫血的人脸色会显得苍白或萎黄，气短消瘦，夜不能寐，耳鸣头晕眼花，身体疲乏没有力气，注意力很难集中，胃口也不好，月经不调等。

2、中药的调理

心血虚：心悸健忘，失眠多梦，面色不好，宜选当归，川芎，党参，黄芪煎水服用，可以补血养血益气，还可以服用成药养血安神颗粒。

肝血虚：月经不调，头晕目眩，耳鸣惊悸，用白芍，熟地黄，当归，阿胶煎水服用，可以调经补血养肝，成药有复方太子参颗粒。

脾血虚：食欲不振，身体疲乏，面色萎黄，头晕眼花，将大枣，当归，黄芪，太子参，茯苓煎水服用，能够益气健脾生血，成药有健脾补血颗粒。

3、需补充营养

贫血的人可以用刚才提到的中药炖汤喝，比如当归，太子参炖鸡汤，黑木耳红枣汤，猪蹄大枣汤，龙眼莲子芡实汤，莲子桂圆汤等。在日常饮食中多补充营养，不要挑食节食。如果感冒发烧了，喝这些补血药，需等到烧退以后才能服用。