绿茶可能是我们生活中喝到最多的一种茶,不论是在家里自己泡一杯绿茶,还是在外面跟朋友一起喝茶,还是奶茶店里偶尔一杯奶茶,这些都和绿茶有关。由此可见,绿茶和我们的生活多么密切相关。那么,绿茶可以有哪些搭配呢?或者说绿茶有没有什么搭配禁忌呢?比如绿茶可以和菊花一起泡吗?
绿茶和菊花是可以起泡的。首先,从性味上面来看,绿茶性凉味苦,而菊花也是一种性寒味苦的花茶,所以绿茶和菊花是不相克的;然后,可以从功效方面来看,绿茶的主要功效是清热解毒、利水消肿等,而菊花也主要是起清解之功,也有清热解毒的作用,所以绿茶和菊花是可以一起泡的。
从上面的分析我们可以知道,绿茶和菊花的主要作用都是清热解毒。其中,菊花主要有清肝火的作用,所以一般如果是肝火上炎,可以喝一些菊花茶;而绿茶对于多种上火症状都有缓解作用,比如心火、胃火、肝火上炎的症状,绿茶都有效。所以说绿茶和菊花一起泡茶喝,功效作用加倍的。
虽然菊花和绿茶都是清热解毒的作用,但是菊花还是有些和绿茶不同的功效的。菊花相对于绿茶而言,更加寒凉,主要用于肝阳上亢、风热感冒等的病症;而绿茶除了清热解毒以外,主要的作用有消食消积、利水消肿、降血脂血糖等的作用。所以将绿茶和菊花一起泡水,功效作用相对于各自单独泡水是有增多的。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起