女性在生完孩子之后，乳房就会开始分泌奶水，以供哺乳时孩子食用，但是一旦奶水很多，孩子又没有及时吸出来，就会导致乳腺堵塞，很多妈妈在哺乳期会经常堵塞，导致乳房胀痛，这个时候千万不要听老人们说的过几天就会好的，那是没有办法的办法，最终甚至可能会导致乳腺炎，需要开刀治疗，因此在发现自己乳腺堵塞的时候就要立即想办法疏通。

1、堵塞症状

首先，乳腺堵塞的主要症状是乳房肿痛，乳房根部触碰疼痛，而且还会出现头晕、眼花、乏力、疲惫、低烧等症状，千万不要听别人说用各种东西煮水擦洗，或者胡乱揉、捶胸等方法可以缓解和疏通，其实作用不大，如果堵塞的奶水不出来的话，根本问题还是无法解决，胡乱揉可能还会加重乳房肿痛，所以一定要科学治疗。

2、疏通方法

具体的疏通办法其实很简单，那就是让宝宝来吸走堵塞的奶水，在娃吸的同时，用手从乳房根部推挤乳房，让乳腺能够尽快疏通，娃能够吸多久就推揉多久，每次喂奶都要想尽办法推揉，直到乳房疏通症状解除为止，当然推揉的时候会有一些疼痛，一定要忍痛在宝宝喝奶的时候推揉，如果宝宝没有喝奶的时候不要胡乱推揉，因为前面的奶水都没有排出，如果这个时候推揉的话，只会加重乳房肿痛。

3、其他方法

如果这种方法在两天内还没有疏通过来，或者你自己懒得推揉的话，就最好请专业的催乳师帮你治疗，或者到医院进行治疗，但是医院一般都是消炎吃抗生素，抗生素对身体会产生抗药性，吃多了对身体无益，所以还是建议自己在娃喝奶的时候推揉疏通，或者找催奶师疏通，尽量不要吃药打针，更不要放任不管，那样只会引发乳腺炎，乳房是不会自己疏通的。