陈皮和山楂都是我们经常会用到的一些药材,其实更多的应该说是零食,日常生活中,一提到陈皮和山楂,大家最先想到的肯定会是些零食之类的。但是陈皮和山楂始终都是一种中药,一般都会用来泡水饮用,所以有人问二者一起泡会有什么功效作用呢?
山楂和陈皮一起泡水的话,消食消积的作用是加强的。首先,山楂的主要功效就是消食消积,有一定降糖降脂的作用;而陈皮,主要有理气消食的功效,一般用于各种消化不良引起的气滞,主要表现为脘腹胀满、气行不畅等的病症。陈皮和山楂都有一定的消食消积的作用,所以二者一起泡茶时消食健胃的功效是加倍的。
陈皮和山楂一起泡水,清血管的作用也是加倍的。首先,山楂除了消食健胃以外,还有一个很重要的功效就是降血脂,也有一定的降血糖作用,山楂清血管的作用很好;而陈皮其实也是有一定的清血管的作用,但是疗效一般。所以陈皮泡水的时候,如果加入山楂,清血管的作用可以加倍,比较适合中老年人。
其实陈皮和山楂一起泡茶,不仅有功效作用加倍这一个好处,还有一个好处就是,二者的性味可以相抵,使得茶的性味更加温和。虽然山楂的凉性不是很明显,但是山楂是不太适合脾胃虚寒的患者的;而陈皮是由橘子皮得来的,橘子是一种温性的水果,陈皮亦然,所以陈皮吃多了容易上火。于是加入山楂,可以缓和陈皮的热性,吃了不容易上火。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起