面条是很多地方的主食,不仅种类繁多味道地多样,还具有很丰富的营养,所以深受各地人民的喜爱。而不少家长也十分喜欢给宝宝吃面条,但是又担心宝宝太小了不能吃。那么宝宝几个月可以吃面条?多大的宝宝能吃面条?宝宝多大吃面条好?
6个月以后。世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养的宝宝6个月以后才能添加辅食,配方奶喂养的宝宝最早也不能小于4个月。而面条属于固体食物了,添加顺序应该是在糊状食物之后,因此,宝宝吃面条最早要在6个月以后。
刚开吃给宝宝吃面条的时候,吃小半勺就好了,坚持1-2天,看看宝宝有没有消化不良的情况,如果没有可以慢慢增加量。7-8个月的宝宝,二两碗可以吃小半碗了。
吃婴幼儿专用的面条
给宝宝吃的面条最好是婴幼儿专用的,根据宝宝的年龄选择,这样宝宝才能更好的吸收和消化面条的营养,最好别吃成年人吃的。
吃较软的面条
给宝宝煮面条的时候,要让面条充分吸水煮软一点,并且要截断成不超过1厘米长的小段,以免宝宝呛到。
不同月龄的婴幼儿的身体发育不一样,过早的添加面条作为辅食,会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能紊乱的情况,对宝宝的健康不利。如果发现宝宝大便中有没有消化的食物,就说明吃面条太早了。
宝宝适量吃西瓜是很好的。西瓜汁液中含有了几乎人体所有必需的营养成分。例如维生素类、蛋白质、粗纤维,以及钙铁磷等。西瓜所含的瓜氨酸和精氨酸,可以帮助尿素的形成,有利尿的作用,所以有消暑的功效。
清热解暑
西瓜中含有大量的水分,宝宝在口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,可清热解暑,除烦止渴。
利尿消肿
西瓜有利尿作用,加上水分胶多,所以吃西瓜后,宝宝的排尿量会增加。
增进食欲
西瓜不仅含有维生素B1、维生素C、糖、铁等大量营养素,而且宝宝夏天吃西瓜还有增进食欲的功效。
治疗黄疸
吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗宝宝黄疸有一定作用。
8个月。西瓜性寒,味甘,不适合6个月以下的宝宝吃。另外由于其高糖分,而宝宝的胃肠道未发育成熟,容易造成腹泻。建议是8-10个月的宝宝捣烂榨成汁来吃,10个月以后的宝宝就能直接吃西瓜了。
1、西瓜属于凉性食物,吃多了容易腹泻,所以一开始一定要少量,如果宝宝较小,可以榨汁,并加水适量稀释,降低甜度和对甜的敏感。如果已经长出了磨牙,可直接咀嚼。
2、尽量选择熟透、新鲜的西瓜,为了宝宝的肠胃健康,不要给宝宝吃冰镇的西瓜。
3、建议吃西瓜的时间是:哺乳两小时以后,也就是两餐之间吃。这样宝宝可以尽情享受美味,又可以促进西瓜的吸收。
4、西瓜要切小块一些,去掉籽,以免瓜籽误入气管,发生危险。
夏天水分散失多,祛暑生津西瓜是最好的选择。西瓜富含维生素A、B1、B2和C等多种营养物质,有清热解暑的作用。但是吃西瓜也有讲究,西瓜属寒性食物,易伤脾胃,消化不良的宝宝不宜多吃。
葡萄也是夏季宝宝非常适用的水果。性味甘酸平,有补益气血、通利小便的功效,而且葡萄含有10多种氨基酸和多种维生素,清甜爽口,开脾健胃、助消化。
桃子,富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效,也适合夏天食用。
又叫香瓜、梨瓜,中医常用其子和果蒂治病。性味甘,凉。入胃、大肠、膀胱经。功效清暑热,解烦渴,利小便,通大便。可用于暑热心烦,口渴,小便不利,大便秘结。特别适合夏天食用。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起