很多人在晒后就会采取很多措施来修复皮肤，而敷面膜就是大家常会采取的举措之一。但是最近不少人说晒后不能敷面膜，因为皮肤晒后很脆弱敷面膜会刺激皮肤，事情真的是这样吗？晒后可以敷面膜吗？晒后做面膜会怎样？

1.晒后可以敷面膜

晒后是可以敷面膜的，不过要看皮肤所晒程度。如果没有太大或较明显的皮肤问题，等到皮肤冷却恢复到正常温度之后，就可以使用面膜了。面膜在冰箱中放置过后再使用效果会更好。如果皮肤出现了较为明显的红肿、疼痛、发烫、灼烧感时，最好就不要使用面膜，因为此时若马上敷面膜，会让皮肤热量散发不出去，使温度更高症状加重。

2.选对面膜能护肤

晒后只要选对面膜敷是可以起到帮助皮肤恢复状态，起到滋养作用的。例如专业晒后修复型的面膜以及温和补水型的面膜就比较适合晒后敷，这是因为此类的膜能够帮助皮肤补充水分，让细胞变饱满，增强新陈代谢，改善和缓解皮肤发红发烫等问题。而美白等内容丰富型的面膜就不适合是因为含有成分较多易刺激到晒后脆弱的皮肤。

3.晒后护肤要注意

一、晒后不要用热水洗脸而是应用冷水处理，能镇静皮肤起到缓解作用。二、任何晒后护肤修复的方法最好是等到皮肤恢复常温之后再进行，以免加重晒后不良症状。三、晒后不要随意按摩脸部或使用强效的清洁面膜等，晒后皮肤脆弱，一切护肤行为和产品都应轻缓为好。