鱼肝油的营养非常丰富，食用后对人体非常有益，例如一些患有夜盲症的人适当食用一些鱼肝油对病情就十分有益，因此需要家长就会给宝宝食用鱼肝油。那么宝宝吃鱼肝油有什么副作用？宝宝吃鱼肝油的副作用是什么？宝宝吃鱼肝油能够补充什么营养？

1、宝宝吃鱼肝油的副作用

鱼肝油过量的副作用

宝宝吃鱼肝油过量，可能引起中毒的情况，具体有以下表现：

颅内高压症

表现为头痛、呕吐、前囟隆起、骨缝裂开，酷似脑炎、脑膜炎。这是由于维生素A作用于颅内脉络丛，使其分泌大量水分，一时来不及吸收，使颅内压力增高、压迫脑组织，所以发生头痛、呕吐。

2、皮肤症状

皮肤瘙痒，手掌、足底脱皮、口角皲裂，还可有软组织压迫，但没有红热的现象。

其他症状

1、肝脾肿大，有出血倾向。一碰皮肤即有淤斑，多见于慢性维生素A中毒病例。

2、臂痛、腿痛、骨骼疼痛、颈部、腰部骨样组织增生，表现为假性骨瘤。

3、毛发稀少、烦躁、易怒、发烧等。

3、鱼肝油中毒怎么办

一旦确定为鱼肝油中毒，应马上停服鱼肝油，以免维生素A继续吸收。急性中毒，停药两天，输液及对症处理，症状就会消失；慢性中毒者停药1-2周后，头痛、呕吐等症状也会迅速消失。

注意事项

1、给宝宝添加鱼肝油，一定要在医生指导下，正确选择剂型、用量及使用期限，以防过量。

2、在服用鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时，应适当减少鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。

1、宝宝吃鱼肝油是补什么

(1)吃鱼肝油补维生素A

维生素A主要功能是维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育，导致牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。

(2)吃鱼肝油补维生素D

维生素D主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收；促进肾小管对钙磷的重吸收。维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少，骨样组织钙化障碍，佝偻病等。表现为易惊、多汗、烦躁和骨骼改变。

(3)宝宝吃鱼肝油是补钙吗

不是。鱼肝油不能补钙，它并不含钙，只是鱼肝油能促进钙的吸收，因为它含维生素D。所以不能单纯依靠鱼肝油补钙，同时还要吃专业的钙片。现在有些儿童钙片同时有钙和维生素D，给孩子吃这样的，更科学，孩子吃进去的钙吸收的也好。