夏季高温酷暑,特别容易引起头疼,再加上工作繁忙,熬夜加班导致睡眠不足等等原因,导致夏季头疼。那么引起夏季头疼的原因究竟还有哪些呢?
因夏季高温炎热,人们通过汗腺排出大量汗液,身体内丢失了大量的水分。如果此时不及时补充水分,会使人体血容量减少,大脑因此而供血不足,故而产生头疼。此外,由于天气的原因,夏季食品容易变质,人吃了变质的食品,易患有急性肠胃炎或细菌性痢疾,导致上吐下泻,导致体内脱水,脱水后,当体位变化,尤其是站立时,会出现头疼症状。
夏季高温酷暑,冰西瓜、冰啤酒、冰淇淋等冷饮食品成了人们的最爱。但冷饮进口时,会给口腔黏膜带来强烈的刺激,这种刺激虽然短暂,但它却使大脑忍受不了突如其来的血液断流,而不能迅速作出应激反应,产生头疼、恶心等症状。
这是一种季节性引起的头疼,苦夏常常引起睡眠不好、脾胃虚弱、食欲不振,也会引起头痛。其原因主要是夏季气候炎热,尤其是气温初升的初夏和气温超过37℃的高温天气,苦夏的人一般很难适应,于是身体机能开始混乱,引起各种上述症状。
由于夏季的天气原因,一些人厌恶高温酷暑天气,在闷热天气,阳光强烈的天气易产生不良情绪,例如情绪低落、心烦意乱等情绪,从而引发头痛症状。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起