在季节交替的时候，很多人的手上长了很多的小疙瘩。这些小疙瘩不仅影响美观，而且也会让我们担心自身的健康问题。引起手上长小疙瘩的原因有很多，要解决手上的小疙瘩，首先我们要先查明原因，那我们具体要怎么做才能消掉这些小疙瘩呢？

1、药物治疗

手上长小疙瘩之后，首先要回想一下自己是否接触到什么刺激性的东西或者吃了什么不良食物，等查明原因之后再去找具体的药物治疗。如果自己找不到原因，就要及时去医院检查，查找具体原因，按照医生的药方进行治疗。药物治疗有内服药和外用药两种，建议在医生的指导下使用。另外，可以多吃一些维生素类和钙剂。

2、日常清洁

首先，手部清洁要做彻底，不要接触刺激性液体，特别是碱性液体，例如肥皂、洗衣服等，平时洗衣服的时候可以待手套的方式进行，以免手受到刺激。其次，不要轻易触碰小疙瘩，特别是在手指没有清洁的情况下。

3、合理饮食

日常饮食要合理，多喝水，同时饮食要以清淡、无刺激的食物为主，不吃油腻辛辣的食物，不吃易引起过敏的食物。另外，可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果等维生素丰富的食物，维生素是天然的抗组胺基，每天要从饮食中充分摄取。