上眼皮松弛主要是由于上眼脂肪过多，或者是肌肉松弛所致，如果不是很严重，那么平时更是要注意保养，坚持涂抹眼霜，眼霜需要涂抹的均匀到位，并且坚持附带按摩才能有效果，如果眼部皮肤比较干燥，平时可以使用眼膜作为辅助，能够很好地为眼部肌肤补充水分，眼部按摩不要太用力，以免伤到眼部脆弱的肌肤，另外女性常用双眼皮贴，用过之后卸妆直接撕掉很容易导致眼皮松弛、下坠，最好的方法是，用卸妆油或者洗面奶将其泡开之后再轻轻去除，这样就不会伤到眼皮了。

1、脂肪过多

脂肪过多眼皮会显得厚重且下坠，一旦眼部皮肤老化，就会显出松弛的样子，这种情况下要么通过按摩手段来逐步改善眼皮脂肪过多的情况，要么通过手术手段减少眼皮脂肪，改善眼皮松弛、下坠的症状，平时注意护理，可以多做眼保健操，每天坚持涂抹眼霜或者使用眼贴为眼皮补水。

2、肌肉松弛

肌肉松弛也会导致眼皮松弛，如果发现自己是因为肌肉松弛导致的眼皮松弛，一定要提高警惕，平时的时候要注意护眼睛，避免强光入眼，平时注意锻炼眼皮肌肉，有意识的控制睁眼闭眼频率以及力度，锻炼眼轮匝肌，配合眼部锻炼还可以经常眺望远方，并且用手部配合眼部锻炼，眼保健操能起到保养眼睛的效果，但不可用力过猛，以免让肌肉受损，闭眼时可时常做眼球操，既眼球在眼皮里上下左右转动，速度可以放慢点，这样眼球也可以带动眼部肌肉运动，起到眼睛整体的保健效果。

3、眼部受损

有时眼部神经或者肌肉受损也会产生眼皮松弛、下坠的情况，这种情况下，患者很难自主控制眼皮抬起，最好去医院详细检查，不要急于做手术进行矫正，应该先发现并着重治疗原发病为主，引起原因很多，如常见眼睑病变比如外伤、眼睑肿瘤、沙眼，肌源性上眼睑下垂如肌无力、肌麻痹，神经性上眼睑下垂，全身疾病引起的代谢性眼睑下垂，多见于糖尿病、甲状腺功能退化、贫血等患者，先天性的可手术矫正，后天性的应该查明病因在确定治疗方案。