当归和鸡蛋都是非常营养健康的食材，同时也都具有非常不错的滋补效果，所以不少人都会用当归煮鸡蛋食用。有的人甚至天天都会食用当归煮鸡蛋，但是不少人都认为这样对身体不会有益。那么当归煮鸡蛋能天天吃吗？当归煮鸡蛋一个月吃几次？

1、当归煮鸡蛋能天天吃吗

不建议天天吃。

当归味甘、性温，天天吃当归可能导致上火。且鸡蛋胆固醇较高，普通人一天最多只能吃一个鸡蛋，并不适合大量食用，否则会造成血胆固醇含量过高。

2、当归煮鸡蛋能空腹吃吗

当归煮鸡蛋有补气血、调经的作用，对胃没有伤害，是可以空腹吃的。月经不调或血虚、气血不足者，可以早、晚空腹食用，每次连续吃2-3天即可。

3、一个月可以吃几次

一个月吃2次。当归煮鸡蛋一个月吃2次就足够了，一次是月经来之前3-7天，吃当归煮鸡蛋能活血化瘀，驱寒暖宫，帮助改善痛经、经血量少的症状。一次是月经结束3天以后，吃当归水能补血养血，弥补经期流失的血液，避免贫血、气血不足。

4、当归煮鸡蛋吃多久有效

每次月经期前后吃当归水煮鸡蛋，一般人坚持3个月可以发现痛经有所缓解。严重月经周期紊乱者、甚至闭经者，坚持半年可以看到效果。

5、当归煮鸡蛋孕妇能吃吗

1、当归煮鸡蛋孕妇能吃吗

不能吃。当归是常用的调经中药材，可用于治疗月经过少、经期延后、闭经、不孕症，准备怀孕前可以吃当归煮鸡蛋调理身体。但是怀孕的孕妇却禁止吃，否则会影响母婴健康。

2、孕妇吃的危害

当归有活血化瘀的功效，其碱性物质挥发油能让子宫兴奋，孕期吃当归煮鸡蛋，可能导致子宫收缩而引起女性私处流，严重的甚至会流产。

3、哪些人慎吃当归煮鸡蛋

儿童不宜

少儿的身体的尚未发育成熟，通俗的来说，当归大补，少儿往往出现不受补的现象或出现早熟。对其健康成长产生不利的影响。

腹泻者不宜

当归有润燥滑肠的功效，《太草经疏》记载：肠胃薄弱，泄泻溏薄及一切脾胃病恶食、不思食及食不消，并禁用之。

产后恶露不宜

当归有补血活血的功效，产后恶露没有排干净前，如果吃当归煮鸡蛋，会导致恶露增多，排恶露时间延长，反而容易引起失血过多。因此，产后恶露不净者禁止食用。