咳嗽只是一种症状，引起咳嗽症状的原因有很多种，主要有病菌感染、环境刺激、异物等因素引起，如果要想咳嗽症状消除，首先就需要消除这些引起咳嗽的因素。因此咳嗽一般情况下是可以自愈的，但是也可能会导致病情更加严重，对健康不利，所以最好尽早治疗。

1、疾病因素

如果呼吸受到细菌或病毒的感染，产生病变，就很容易导致呼吸道代谢出现异常，进而在呼吸是受到外界刺激或细菌代谢的刺激，就很容易出现咳嗽的症状。对于这种原因导致的咳嗽，只需要治疗呼吸道疾病即可。一般感冒咳嗽的周期为一周就可以自然康复，但是如果体质较弱，就很可能使咳嗽症状加重，因此，患有呼吸道疾病之后需要尽快治疗，以免并且恶化。

2、环境刺激

环境影响也是可能导致出现咳嗽症状的，例如空气干燥，会导致呼吸道粘液分泌不足，进而导致呼吸道绒毛受到刺激引起咳嗽。例如空气中有较多的粉尘，由于粉尘的刺激，也很容易引起咳嗽症状。例如寒冷天气，呼吸道受到冷风的刺激也很容易出现咳嗽的症状。对于这些原因引起的咳嗽，是可以自愈的，只需要消除环境影响，咳嗽症状自然就消失了。

3、异物刺激

如果在呼吸是吸入了大颗粒物质，例如花粉、粉尘、头发等异物，由于异物的刺激，也很容易出现咳嗽的症状，对于这种情况，需要及时为身体补充水分，这样可以促进呼吸道分泌粘液，粘液可以黏附异物，通过咳嗽排出体外，从而达到消除咳嗽症状的目的，如果异物无发通过咳嗽排出体外，则需要尽快前往医院进行治疗，以免长期剧烈咳嗽对呼吸道造成损伤。