胃是消化系统中重要的器官，一旦胃出现了问题，人的消化功能就会减弱，吃点东西就会胃胀。胃不好的人在生活中，要非常注意调养，养好胃身体才会健康，胃好才能消化食物并吸收营养。胃不好的人在饮食上有很多要注意的方面，我们知道，冰糖有健脾和胃之效，那么，胃不好的人能吃冰糖吗？

1、适当食用

胃不好只是一个通俗的说法，我们要根据具体的情况来判断胃出了什么问题，再来看能不能吃什么食物。冰糖性质平缓，并且有健脾和胃的作用，所以，胃不好的人可以食用冰糖，但是要注意适量食用，因为吃太多甜的食物也会刺激到胃。

2、生姜冰糖

冰糖单独食用没有多大的养胃功效，而和生姜一起搭配食用对胃起的作用大一些，因为生姜本身就有暖胃和胃的功效。生姜和冰糖都是我们生活中常见的食材配料，但是它们有极高的价值功效，生姜和冰糖熬水服用，不仅有润肺止咳的作用，还有暖胃驱寒的效果，胃不好的人可以服用生姜冰糖水来达到养胃的功效。

3、注意事项

胃是三分治七分养，养胃的效果比吃一些药物更好，而且对人体没有副作用。胃不好的人要多吃养胃食物，如木耳、牛奶、松子、卷心菜等，少吃油腻、油炸等不易消化的食物，也不要吃生冷刺激性食物。胃不好的人忌暴饮暴食，也忌饥一餐饱一餐，要注意饮食规律。