夏天出汗是很常见的一种现象，可是有些人基本都不会怎么出汗，看着别人大汗淋漓，可是自己就是不出汗，偶尔运动的时候也是这样，一般人早就出汗了，对于不容易出汗的人来说，相同的运动量根本就看不见汗水，很多人还很羡慕不出汗的人，不会花妆，不会将衣服弄湿，那么到底不出汗好不好呢？夏天不容易出汗是什么原因呢？

1、不出汗不好

不容易出汗表面上看起来做很多事情方便了很多，其实不出汗是对身体不好的，人体之所以会出汗是为了散热，将体内的热气通过汗水散发出去，达到调节体温的作用，如果不出汗，夏天的时候很容易中暑，而且皮肤代谢慢，会影响身体的健康，还会降低食欲，不容易出汗的人夏天要注意防暑。

2、汗腺问题

不容易出汗的人有可能是先天的汗腺不发达导致的，汗腺是分泌汗液的部位，汗腺如果发育不良或者汗腺缺乏是会导致没有汗水排出的，这是先天性导致的少汗，无法得到很好的治疗，夏季不能调节自身的体温，需要采取人工降温，待在空调房，注意不要在高温下活动。

3、疾病导致

除了汗腺的原因导致不出汗，还有可能是一些其他的疾病，像是皮肤萎缩、硬皮病、放射性皮炎等皮肤病，由于皮肤发生病变，对排汗有些影响，还有的神经损伤也有可能导致不容易出汗，还有一些内部器官疾病，例如糖尿病、慢性肾炎、恶性肿瘤等也可能引起全身性无汗，这些疾病需要到医院确诊，诊断病治疗才能改变出汗的情况。