当一位准妈妈是女人们最幸福的时刻，但是怀孕会伴随着一些身体的不适感，让女性的生理和心理上都有所改变，比如女性私处分泌物增多、出现妊娠反应、心情烦躁等。如果白带突然增多，是不是怀孕了呢？一起来了解一下吧！

1、白带增多是怀孕吗

（1）可能怀孕

如果近期有性生活，出现月经推迟，白带增多且白带颜色正常，没有异味，考虑可能是怀孕了。因为女性怀孕后，由于雌激素的作用，以及孕妇外阴、女性私处、宫颈等部位血流加快，组织水分较多，白带会明显增加，且月份越大，白带就越多，但这并不是怀孕的典型症状，建议去医院检测排除怀孕可能。

（2）可能是排卵期

如果白带增多出现在两次月经的中间，持续时长为2-3天，呈周期性变化，且没有异味，可能是排卵期正常的生理变化。

（3）妇科疾病

除了怀孕和排卵期会出现白带增多外，有妇科炎症、囊肿的时候，也可能会出现白带增多，这种情况多伴有白带颜色、气味、质地的改变，且常有腹痛或月经不调的现象，要及时就医治疗。

2、白带增多怎么预防

（1）定期检查：即使没有任何不适也应该定期检查，每年至少做一次全面的妇科体检。

（2）及时就医：无论出现何种情况的白带增多或其他不适，都应立即去医院诊治。

（3）一定要在医生指导下用药：用药若不对症，就有可能加重病情。

（4）少穿紧身裤：少穿紧身的裤子(如牛仔裤)；尤其不要穿紧身尼龙内裤，最好选择棉质内裤。

（5）平日不用护垫：有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法容易滋生大量的细菌。建议不是经期尽量不用卫护垫。

（6）注意私处卫生：每天晚上要用清水洗净外阴，更换内裤。最好不要用各种药液清洗女性私处，这样做会破坏女性私处的内环境，降低外阴抵抗病菌的能力。

（7）增强免疫力：要经常锻炼身体，增强体质；要保证充足的睡眠；多食富含维生素的食品；要学会调节自己的情绪，心情愉快时免疫力会增强。

（8）心理调节：白带过多心理治疗很重要的方法，经常找一些让自己开心的事做，保持恬静的心理状态，避免过于激动、发怒急躁。

3、女性健康保养小常识

（1）保持口腔健康

不要以为这没什么重要，口腔健康才能保证身体健康，还要注意牙刷的选择，如果你的牙齿是敏感型的，就可以挑选刷毛比较柔软一些的牙刷，如果你的牙齿是比较坚硬、牢固的，而且容易变黄的牙齿，就适合挑选刷毛比较硬的牙刷，养成晚上刷牙的习惯，刷牙过后不要进食食物，女性朋友们可以定期到医院洗牙，这样才可以将细菌抵挡在口腔外面，避免牙龈的萎缩。

（2）清肠道排宿便

女人肠道不健康，经常便秘是容易衰老的一大原因，想要排出宿便和身体毒素，就要养成好的排便习惯，保持一天一次的正常排便，多吃通畅食物，如香蕉、红薯、芹菜，少吃垃圾食品，定时饮水。

（3）做好护肤工作

护肤对于女性朋友是不可缺少的一项工作，想要肌肤不那么快的老去，就要好好的呵护它，干性肌肤要注意保湿补水，也适合很多年轻女性建议，油性肌肤要控油，敏感性肌肤要注意护肤产品的挑选，多可以选择纯植物性的。

（4）多做有氧运动

女性多做运动能加快身体脂肪分解，心脏收缩力增强，血液流量加快，将身体内的代谢产物排出体外，可以增强体抗力，延缓衰老，女性适合做的运动有步行、慢跑、骑自行车、游泳、健身操、球类运动等。

（5）注意饮食

想要美容养颜，肌肤不容易衰老就不能忽视饮食，常吃碱性食物，如蔬菜、水果、豆制品和海产品等，这些物质能改善酸性体质，减轻乳酸、尿素对于肌肤的伤害，多补充维生素和矿物质，防止皮下脂肪的氧化，增强表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤出现早衰。