支原体肺炎是一种受到支原体病菌感染导致的肺部炎症疾病，这不仅需要通过正确的方式进行治疗，在生活、饮食等护理工作上也需要格外留意，正确的饮食方法是可以有效促进病情康复的，下面就来详细了解支原体肺炎吃什么食物好，以及有效的食疗方法吧。

1、饮食原则

支原体肺炎多伴有发热，可使机体代谢加快，耗氧量增加。因此，在发热期间饮食宜清淡、易消化，以流质、半流质食物为好，如稀粥、米粉、豆浆、藕粉、菜汤、绿豆汤、面条等，且需要多饮水，要保持二便通畅；也可吃些润肺化痰的食物，如冰糖雪梨、川贝雪梨、白萝卜汤等。忌多糖、辛辣、生冷、油腻的食物。

2、食用高蛋白质食物

支原体肺炎患者由于长期病菌的侵袭或者自身原因导致身体免疫力，能量消耗大，应该多吃一些富含优质蛋白质的食物，例如：精瘦肉、鱼、奶制品、豆制品、鸡蛋等，以提高免疫力，促进身体康复。

3、吃维生素A的食物

对于支原体肺炎患者来说，在日常生活中建议应该多一些吃维生素A的食物，如动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、菠菜、南瓜等，对呼吸道的完整性有很好调理作用，对患者的病情很有帮助。

4、多吃梨

梨具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用，对于缓解支原体肺炎引起的发热及咳嗽，均有帮助，可以用鲜梨榨汁喝，或者做成冰糖雪梨。

5、鱼腥草水

食材：鱼腥草20克、桔梗6克。

制法：将上述材料水煎服。每日1剂，分3次饮用。

功效：抗菌、抗病毒、止咳化痰，适用于小儿支原体肺炎。

6、百合杏仁粥

食材：千百合30g，甜杏仁20g，糯米60g

制法：将干百合、杏仁、糯米洗净，放入锅内加适量水，煮成粥即可。作为早餐食用。

功效：润肺止咳，养心安神，适用于支原体肺炎患者。

7、贝母粥

食材：川贝母粉5g，米100g，砂糖30g

制法：将米淘净，加砂糖与水同煮成粥，在粥将成时，调入川贝母粉，在煮2-3沸即可。每日分2次温服。

功效：润肺止咳，降气化痰，适用于支原体患者。

8、支原体肺炎预防方法

1、常洗手。

2、不要抽烟。

3、清理布满灰尘或长有霉菌的地方时务必戴口罩。

4、注射肺炎球菌疫苗可以预防化脓性链球菌肺炎，儿童还应该接种Hib(B型流感流感嗜血杆菌)疫苗。

5、到医院时，尽可能地戴口罩，防止呼吸道的交叉感染。

6、缓慢降热：运动后应先擦干汗水，注意保暖。

7、常喝温开水。

8、预防肺炎，一般人群室内温度应保持在18℃至20℃之间，如果家有老年人或是儿童，室温在22℃至24℃之间为佳。室内湿度也以在50%至70%为宜。

9、保持室内空气新鲜。以中等住房面积为例，在冬季，一套80平方米左右的住房，在无大风的情况下，开窗通风9分钟后即可起到置换室内外空气一次的作用。

10、多吃些含维生素A丰富的动物肝脏以及胡萝卜、南瓜、甜薯和番茄等，柑橘类水果则是维生素C最好的来源。

11、在肺炎的高发季节中，老年人要尽量避免长期卧床。