头晕是生活中常见的一种症状，有时突然起身也会感觉到头晕目眩，耳鸣会时长发生。四肢无力和心慌在生活中也会见到，那产生这些症状的原因主要有哪些呢？

1、原因分析

（1）这些多种症状同时出现，可能是脑供血不足，不论是疾病如脑血管疾病等引起的，还是体位性因素，比如倒立或头部位置过低时，都可能因为到达脑部的血液减少，导致脑部缺血缺氧，从而出现这些症状。

（2）人在疲劳时或营养不良时，身体的各项功能都会下降，包括了血液循环等多种功能。因此劳累休息不足和营养不良，也是可能导致出现这些症状的。

（3）颈椎病的患者，也常见头晕耳鸣四肢无力心慌，这是因为颈椎疾病压迫周围的神经或血管，导致通往肢体和头部的神经和血液循环受阻，从而出现这些症状。

（4）中医认为这些症状的出现，可能是肾虚引起的，比如阴虚内热等，可服用金匮肾气丸等中成药来补虚。还要考虑植物神经功能紊乱的可能，这种疾病的患者，虽然没有身体器质性的病变，但也是临床疾病的一种，在受心理环境等刺激时，就会出现这些症状。

2、主要危害

（1）影响正常的睡眠，很多患者由于头晕目眩耳鸣等症状导致夜晚难以入睡，睡眠不足会使人精神不振，加速人体衰老。而且会导致人体记忆力下降，影响正常的工作和学习。

（2）这些症状有可能是心血管或者神经系统上的疾病，危害身体健康。而且会导致身体免疫力下降，身体容易患上其他疾病，而且影响正常的工作和学习。

（3）这些症状对身体和心理都会产生负面影响。容易产生焦虑、抑郁、孤独的感觉，从而产生焦虑症、抑郁症等心理疾病。也会影响人与人之间的交流，导致人际关系出现问题。

3、解决办法

（1）建议去正规的大医院进行全面的检查并确诊，应该早发现及时去治疗，确定情况，明确治疗方案，严格按照医生的方案治疗，控制情绪经常卧床休息，避免劳累、负重、情绪波动严重或受刺激等。

（2）还要加强体育锻炼，增强体质才是最好治愈身体的办法，比如慢跑，跳绳都是不错的选择。要注意日常家庭护理，避免接触强烈的噪声，保持安静的环境，注意放松心情，给病情一个很好的修复环境。

（3）平时的生活中一定要注意多喝水,禁止抽烟喝酒，不吃辛辣食物生冷食物或油腻食物，或者其他刺激性食物，多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态而有助于恢复健康。