一般中老年人会比较注重身体健康，于是会特意去医院检查自己的身体状况和肾脏是否受损的情况。一些人的检查结果显示肌酐偏低，而肌酐偏低可以通过饮食调节的方法进行调理，那肌酐偏低吃什么好呢？

1、饮食调节

（1）在临床上，肌酐偏低的检查结果，是分为生理性和病理性两大诱因的。而在对其进行处理时，患者通过食补的方法进行调理，也会起到一定的效果。在食物的选择上，肌酐偏低者需要注意对盐的摄入量进行控制。可多吃一些含有高质量优质蛋白、维生素C、维生素B2和维生素A等丰富的食物。

（2）对于肌酐偏低吃什么的食物选择，肌酐偏低者还可根据自己的症状表现进行抉择。一般来讲，对于没有水肿且少尿现象的患者，其在平时就不必刻意的对水和盐进行克制，只需要保持低盐饮食即可。但对于出现严重水肿和高血压等症状的患者，其就需要在平时遵循低盐、低脂、低钾、低磷和高维生素的饮食原则。

2、原因分析

（1）肌酐偏低有着很多种原因，肌酐偏低可能与贫血、肌酐营养不良、肌萎缩、白血病、尿崩症等疾病有关系。在肌酐值中有一个检测数据值叫做尿素氮值，这个尿素氮值却很容易受许多其它因素的影响，所以无法单纯反应肾脏功能。肌酐的数值在没有肌肉疾病时，则比较单纯，可与肾脏功能同步升降。所以当肾脏本身有病变时，尿素氮、肌酐同步上升，所以尿素氮/肌酐的比值大约会落在一定的数值范围内(小于20)。假如是肾前性的因素，常常尿素氮会上升的较多，所以尿素氮/肌酐的数值会较大些(大于20)。

（2）人体内的肌酐物质主要是肌肉代谢的肌酸产生，肌酐通过肾脏排泄到体外。一般情况下，由于人体的肌肉量相对稳定，故肌酐的生成量也 是恒定的，血肌酐水平的高低主要取决于肾脏排出肌酐的多少。肾脏的代偿功能十分强大，如果两个肾脏都正常，那么只要一个肾脏发挥功能，血肌酐就能维持在正常水平。也就是说，肾脏损伤程度占到整个肾脏的一半以上时，才会引起血肌酐升高活偏低。因此，血肌酐并不能反映早期、轻度的肾功能下降。

（3）由于肾脏在受到各种病因的侵犯后，先是受损的肾脏固有细胞发生表型转化，刺激肾脏内成纤维细胞转化成肌成纤维细胞，又同时侵犯并激发了固有的正常肾组织，发生同样的病变，从而形成了肾脏由点到面，由局部到整体的，扩大激发式的蔓延过程，从而进入了器质损伤期(即肾功能损伤期)，此时由于肾脏不断造成损伤，其排泄废物的功能有所降低，就造成了肌酐等毒素在体内的聚集，从而出现血内肌酐、尿素氮升高，尿中肌酐下降，双肾滤过率下降等。

3、温馨提示

在肾功能检测中，血肌酐低于正常值一般来说临床意义不大。肌酐是肌肉代谢产生的，其生成量与肌肉代谢程度和肌肉量关系密切。而造成血肌酐低与肌营养不良、贫血、肌萎缩、摄入蛋白量少等有关，常见于孕妇、老人、年幼者、瘦弱者、肌肉萎缩性病变患者等。值得一提的是，因减肥而素食，或哺乳期妈妈于产后缺乏运动且摄入蛋白质相对不足时，也可能出现血肌酐偏低。因此只要作出相应的调理，健康饮食和营养摄入，并加强运动，即有所改善。