（1）洗牙保持口腔健康
有的人觉得洗牙之后牙缝变大、牙齿敏感，表面上看好像牙齿没有以前好了。其实不然。洗牙是能够帮助我们保持口腔内部清洁的一项有效的举措。牙口一洁净，健康自然来。
（2）洗牙之后牙缝变大
为什么洗牙之后牙缝会变大呢？那是因为洗牙之前，我们的牙缝中、牙齿表面存在牙结石，牙结石一旦被清除掉，嘴里更加洁净了；而且洗牙能够消除牙齿的炎症，牙床就不会再肿肿的了，牙缝自然会露出来，而不是洗牙本身造成的牙缝变大。
（3）洗牙之后牙齿敏感
以前不敏感是因为有牙结石，会帮助牙齿阻挡刺激。牙结石一除掉，牙齿就会直接接触刺激源，当然会感觉敏感。不过这种现象二周会就没有了，可以试试使用抗敏类的牙膏，能够改善牙齿敏感的情况。
（4）每年洗牙一次最好
洗牙当然好，但是最好半年到一年的样子去洗一次，能够帮助清洁牙齿；但是如果你的牙周有病，就另当别论了。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
![乌龙茶属于什么茶？乌龙茶属于红茶还是绿茶？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130629/2016082757919421_240.jpg)
![口吃说话的技巧有那些？口吃有什么说话技巧？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130635/2016081859905029_240.jpg)
![阴阳人是什么意思？阴阳人是怎么形成的？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130217/2017021935166689_240.jpg)
![角膜塑形镜危害13万孩子的眼睛，角膜塑形镜的利与弊[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130149/2017031641262001_240.jpg)
![为什么会长疱疹？疱疹有几种？[多图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130731/2016041034786513_240.jpg)
荨麻疹可以用金银花洗澡吗 宣散风热清解血毒缓解红肿瘙痒 1 2023-05-09 
免疫力低会引起口腔溃疡吗 口腔溃疡是怎么形成的 1 2023-04-30 
如何有效预防荨麻疹 寻找诱因过敏原注意饮食环境 1 2023-05-08 
如何预防脑梗死？脑梗死需要做手术吗？ 0 2023-06-08 
出荨麻疹有哪些危害？荨麻疹会自己好吗？荨麻疹有什么办法可以快速止痒？ 1 2023-06-17 
皮肤过敏和荨麻疹有什么区别？如何判断是否是胆碱性能荨麻疹？ 0 2023-06-17 
荨麻疹可以打球蛋白吗 打球蛋白会得荨麻疹吗 1 2023-05-09 
荨麻疹为什么晚上严重呢？长荨麻疹可以晒太阳吗？ 0 2023-06-17 ![脚趾甲变厚怎么办？脚趾甲变厚怎么治疗？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130138/2017032854748657_240.jpg)
![为什么说脂肪是女性必须的？女人太瘦了有什么样的危害？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130307/2016122052909533_240.jpg)
![高血脂吃什么食物降血脂？多吃哪些食物帮助降血脂？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121653/2017070435700281_240.jpg)
![宫寒喝什么茶好？宫寒的人适合喝什么茶？[图]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130520/2016100557172481_240.jpg)
关爱健康