眼睛上面下面都长着一些睫毛，它们可以保护眼睛，避免眼睛被异物伤到，比如小虫子。可是有些人的眼睫毛是倒着生长的，这就非常的不舒服了，因为戳到眼睛了，这是什么原因呢？眼睫毛倒插怎么办呢？

1、睫毛倒插的原因

睫毛倒插主要是因眼瞼前肌肉松弛、眼瞼炎等原因所引起。

1名年近90岁的老奶奶，双眼眼瞼严重松弛，尤其左眼睫毛已造成倒插，刺激眼球，十多年来深受其苦，每日“以泪洗面”。爱美的她担心“开完刀脸上留下疤痕，以后出门不好看”，始终不愿意就医，所幸家人坚持，接受“皮下眼瞼板前肌肉转位手术”治疗，术后休养一周恢复正常，外观几乎看不出疤痕，老奶奶开心不已。

收治患者的亚洲大学附设医院眼科主任梁中玲表示，睫毛倒插主要是因眼瞼前肌肉松弛、眼瞼炎等原因，导致睫毛触及角膜，引发异物感、分泌物增加或角膜炎，严重时甚至造成视力受损等后遗症。

2、睫毛倒插的治疗

若睫毛倒插的情形不严重，一般可用电烧、冷冻方式处理，但是会破坏毛囊引发周边发炎反应，且会有小小缺口外观不美观。若是已经造成角膜破皮的病患则适合手术，将眼瞼边缘向外翻转并将眼瞼板釘紧即可。

梁中玲医生结合眼部美容经验发展出的“皮下眼瞼板前肌肉转位手术”，可改善传统睫毛倒插治疗手术伤口太大的缺点。

矫正睫毛倒插！医生研发新术式不留疤。

手术难免有伤口，难道改善睫毛倒插困扰就无法兼顾美观？拥有多年眼部美容手术经验的梁中玲医生表示，传统方式外观不好看，只开单眼很不对称，患者一出门就会被人问怎么了，心灵很受创；但“皮下眼瞼板前肌肉转位手术”，大幅改变手术方式，术后几乎不留疤。

梁中玲医生独创的“皮下眼瞼板前肌肉转位手术”，系先分离出皮下眼瞼板前肌肉，经固定于眼眶骨骨膜后，再依患部的位置及严重程度作角度调整，伤口小，几乎不影响美观，且大幅缩短预后时间。

3、睫毛掉眼睛里了怎么办

方法一：

工具/原料：手，镜子。

眼睛里有睫毛，不要用手揉，也不要扣。先洗干净双手，找到一面镜子。

用一只手的中指和无名指（根据个人爱好，也可用食指）放在下眼睑，轻轻按住往下拉，这时，基本便可以在镜子中看到睫毛就粘在眼球上。

轻轻眨几下眼睛，会看到睫毛往上方移动了点，这时，用另一只手的中指轻点睫毛，便可以将睫毛粘下来，这时，松开按住眼睑的手，轻眨几下眼睛，会感觉眼睛正常了。

注意事项：提前洗干净手，不要用不干净的东西擦眼睛。

方法二：

最关键的一点，千万千万不要用手去揉。因为一般来说眼睫毛刚刚掉进去的时候都还是在比较明显的位置，容易被发现，若是用手揉了，就会把眼睫毛不知道弄到什么角落去，不好找，而且这样粗暴的举动会损伤角膜，并且手上的细菌也会引起角膜发炎。

眼睫毛若是掉在下眼睑里，如果身边有镜子和棉签，就用手把下眼睑往下拉，对着镜子用棉签把眼睫毛粘出来就好了。

身边有人在的话，请他们帮忙，揪起上眼睑、拉开下眼睑，猛地向眼睛里吹气，直至将睫毛吹出去。强迫自己流眼泪，比如多打几个哈欠，或者是滴眼药水，让液体把睫毛冲出来。

取一个干净的纸杯，往里面倒入生理盐水，然后用手撑开上下眼睑，把角膜浸在盐水里转动几下，一直到把眼睫毛转到盐水里为止。

如果手边没有这些工具，身边有最亲近的人在的话，可以让她掀开眼睑，用舌头把眼睫毛舔出来。

4、睫毛膏涂抹顺序要对

女性朋友在访亲会友或参加某种Party时，经常需要打扮一番，如描眉、涂睫毛膏和眼影或眼线笔涂抹。如果不按照眉毛和睫毛毛发生长方向去梳理化妆或因为着急赴约就生硬的涂抹等等，这些不恰当的化妆手法会导致眉毛和睫毛脱落的原因和乱生。

某些眼影或眼线笔涂抹在上下眼睑缘形成粗大的颗粒，类似煤渣堆积在眼睑缘的睫毛之间和睫毛上或睫毛根部，很显然由于眼影的化学毒性作用会使睫毛正常生长发生紊乱，导致睫毛脱失。严重的可能引起睫毛根部和毛囊病变，出现眼睑缘红肿、痒痛等等。因此，眉毛和睫毛的平时护理显得尤其重要。