肾脏是人体非常重要的器官，如果受损会引起很多的身体疾病，而肾脏受损从尿液可以判断出来，及时早发现早治疗，以免引起更严重的疾病，那么如何从尿液看出肾脏受损呢？肾脏受损有哪些表现呢？

1、尿液变化

（1）尿总量：健康成年人的尿量，每24小时在1500ml左右。不过，当肾脏功能受损时，肾小球过滤功能下降，就会出现尿液量异常的情况，导致少尿、无尿、多尿的症状。

所以，当发现自身并没有过量饮水，但每天的尿量却十分异常，突然增加到原来的一倍以上时，就需要格外注意及时的进行检查，确定是否患有肾性尿崩症。当然，如果每天的尿量突然减少，甚至不足400ml时，也应引起高度重视，避免患上急性肾衰竭，拖延治疗时间。另外，如果起夜频繁，晚上的尿量明显增多时，也需要尽快就医，这很可能是肾脏功能受损导致的肾虚症状，需要辩证治疗才有效。否则继续拖延，会使肾虚加重，以致于患上更严重的肾病。

（2）尿液颜色的改变：虽然，尿液的颜色受到饮食类型，以及存放时间等多种因素的影响。比如，体内上火时，尿液颜色较重、气味较浓，多为黄色液体；喝了碳酸饮料以后，尿液则多数呈现为深黄色液体等。但是，多数情况下，健康成年人的尿液颜色应为淡黄色或者深黄色的液体。所以，当发现自身尿液颜色异常时，就需要引起足够的重视。一旦发现以下几种情况时，务必要及时就医，确定肾脏的疾病类型，给予针对性的治疗。

（3）当尿液颜色出现罕见的棕绿色、黄绿色、黄褐色时，很可能是尿胆红素及尿胆素异常所导致的，一般是由于肾炎、肾结核、肾积水等病症引起的；当尿液颜色出现大红色时，通常为尿毒症、狼疮性肾病等病症导致的；如果发现尿液的颜色出现棕色或者棕黑色，那么一般情况下，是由于肾结石、肾衰竭等疾病导致的。另外，如果发现尿液无色，或者颜色异常清淡时，也不要掉以轻心，以为这只是饮食或者饮水过多导致的。其实，这很可能是慢性肾炎、贫血等其他疾病造成的。

虽然，肾脏疾病不可小觑。但是，肾病的发展需要经历一定的过程，只要留意观察尿总量及颜色的变化，就可以做到早发现早治疗。

2、肾病早期症状

1.水肿 常以眼睑开始(有部分患者水肿先从下肢开始)，严重的波及全身甚至出现胸水及腹水。

2.高血压 是肾脏病表现之一。

3.尿频(次数多)、尿急(憋不住尿)、尿痛(排尿时小腹及尿道痛)。

4.腰痛 大多数为钝痛，外科疾患可出现剧烈绞痛。

5.少尿或无尿每昼夜少于400毫升叫少尿，少于100毫升叫无尿。

6.多尿 每昼夜超过2500毫升叫多尿。

7.血尿 即尿中含有血细胞，或化验示潜血阳性(有加号)。

8.尿中泡沫多可能是尿蛋白增多的表现，化验尿蛋白阳性是尿蛋白增高的可靠证据。

9.其它如食欲不佳、乏力、面色苍白等。

10.各种肾脏病晚期出现肾功能不全、尿毒症一系列临床表现。

3、肾病的原因

1.从血液流变学角度进行的研究可以证明，患者有血浆粘度、全血粘度、纤维蛋白含量以及血小板聚集性明显增加的现象，而这些现象是导致肾细胞缺血或坏死的重要原因。

2.感染时此病的诱因之一，咽炎、扁桃体炎等感染都会引发此病，感冒则是引发、加重此病最常见的一种感染。

3.恶劣的外在环境因素如风寒，潮湿等都会造成年人体自身的免疫功能和抗病能力的降低。

4.劳累过度造成年人体免疫力降低，长期下去会引发此病。

5.长期憋尿不仅容易引起膀胱损伤，尿液长时间滞留在膀胱还极易造成细菌繁殖，一旦返流回输尿管和肾脏，其中的有毒物质就会造成肾脏感染，从而引发尿路感染、此病甚至尿毒症。

6.乱用药而导致的屡见不鲜。很多感冒药、消炎止痛药、减肥药和中草药都有肾脏毒性，而这些药物都十分常见，使用广泛，没有医药知识的市民在自我用药时往往容易险象横生。肥胖的人容易患高血压、糖尿病等慢性病，而这些慢性病如果控制不好，长此以往就容易损害肾脏，间接引发此病。

7.食盐过多容易引发。盐的主要成分是氯化钠。钠是人体所必需的矿物质营养素，氯对胃酸的产生和维持人体血液的渗透压有一定的作用，但是，食盐中的钠，在人体中含量过高可使体内积水，产生浮肿，能使血容量和小动脉张力增加，导致血压升高，所以食盐量高的人，高血压的发病率也高。而高血压极容易并发此病。

8.许多疾病可引起肾小球毛细血管滤过膜的损伤，导致此病综合征。成年人的2/3和大部分儿童的此病综合征为原发性，包括原发性肾小球此病急、慢性肾小球肾炎和急进性肾炎等。按病理诊断主要包括：微小病变性此病，膜性肾小球肾炎，系膜毛细血管增生性肾炎(膜增生性肾炎)和局灶节段性肾小球硬化症。它们的相对发病率和特征见表1。继发性此病综合征的原因为：感染、药物(汞、有机金、青霉胺和海洛因等)、毒素及过敏、肿瘤(肺、胃、结肠、乳腺实体瘤和淋巴瘤等)、系统性红斑狼疮、过敏性紫癜淀粉样变及糖尿病等。成年人此病综合征的1/3和儿童的10%可由继发性因素引起。

9.体液长期处于酸性环境，属于碱性的矿物质，微量元素被中和，更加速了各种此病的形成，酸性体质易引起肾功能低下。