小朋友是过敏性鼻炎的高危人群，由于小孩子不懂如何保护鼻子，有些家长在擤鼻涕的时候用力很大，这些都会对孩子稚嫩的鼻子造成伤害。鼻炎对孩子的影响非常大，有些时候甚至会表现出没有精力，这都是鼻炎惹得，洗鼻子能通鼻腔吗？鼻子过敏怎么办？

1、鼻过敏对孩子的影响

在儿科的门诊，有超过四成的小孩被过敏性鼻炎所困扰。大部分是5－7岁，青少年12－15岁居多。学龄前的儿童，尤其是幼稚园中班及大班的小孩，在学校过群体的生活，中午在教室与同学一起睡午觉，如果有鼻子过敏，孩子在午睡的时候就会睡不好，除了睡眠，很多层面同时都会被鼻子过敏影响。

如果中午没办法睡午觉，小孩没办法充电，当然过了中午就会太累，而导致上课不专心影响学习。在过敏免疫医学上，鼻子过敏的合并症包括鼻窦炎及中耳炎。

这几年孩子生的少，父母对孩子的照顾相对的付出很多的投资，包括时间与金钱。

“儿童的牙齿与鼻过敏有关系？”儿童的齿列矫正也与鼻过敏相关。这是因为鼻塞的小孩长期以口呼吸，上鄂因此变窄，导致牙齿咬合不良。

2、鼻过敏的四大症状

鼻过敏的四大症状：鼻塞、打喷涕、流鼻涕、鼻子痒。以上的症状与感冒症状非常类似，真的不容易区分。在儿科门诊，我常常向各位家长说明，要辨别感冒或过敏需要　家族史及时间。重过来了，鼻子过敏的总时间是一个关键。

如果症状反复出现，而且持续一周以上，就有可能是过敏，尤其儿童又合并眼睛痒、皮肤炎，过敏的机会更大增。

3、洗鼻子有用吗

如果小于五岁的孩子，特别是还不会擤鼻涕的幼儿，可以辅以吸鼻器，如果孩子对洗鼻器（加上温的生理食盐水）清洗鼻腔可以接受，好处是可以降低鼻涕的黏稠度，让鼻涕较易擤出，避免感染的发生。如果发现孩子的鼻涕持续好几天都是黄稠状，要带去看儿科医生。

儿科医生要把孩子的所有相关症状，加上家族过敏史询问，才会告诉家长，这就是“鼻窦炎”。预防鼻涕倒流，睡觉时可将孩子的枕头垫高一些。过敏也有可能是黄鼻涕。鼻涕是细菌滋生的温床，鼻腔內长期有鼻涕，容易造成细菌感染，转为黄鼻涕。

4、鼻过敏的治疗

1.含类固醇的鼻喷器

这个药物对过敏的症状有很大的帮忙。新一代的类固醇鼻喷器被身体的吸收率小于一％，不用太担心长期使用会有副作用，除了症状出现在可有效缓解，每天使用一次也能预防过敏的发生。

2.口服抗组织胺药物

过去旧式的抗组织胺比较会想睡觉，影响孩子的认知及学习能力，新一代的抗组织胺药物的副作用较低，比较不会有嗜睡的现象。

结语：

1.儿童鼻子过敏，建议先找儿科医生，请家长把孩子过敏的症状及家人的症状详细告诉医生。

2.不要过于担心类固醇鼻喷器药物，与医生一起讨论，与过敏共处。

5、鼻子不通气按摩哪里

迎香穴的位置在鼻翼外缘中点旁的鼻唇沟里，是治疗鼻炎、鼻塞的重要穴位。擦热迎香穴要用双手的鱼际部位，具体方法可以参考我在治疗风寒感冒时的讲述。用鱼际擦热迎香是宣肺气、泄肺热、通鼻窍的好方法。

此外，如果在擦热迎香穴的时候将范围稍微扩大一点，就可以刺激到另外一个治鼻炎的穴位——上迎香。上迎香就在迎香的上方，即在鼻唇沟向上延伸至鼻翼上缘处。将迎香与上迎香配合起来使用，治疗鼻炎的效果倍增。方法是将双手大鱼际擦热后，擦摩鼻旁鼻唇沟，从迎香到上迎香，反复纵向擦摩，使局部发红发热即可。

迎香快速取穴： 在鼻翼外缘中点， 鼻唇沟中取穴。

主治： 鼻塞、流鼻涕、牙痛、感冒等。

上迎香快速取穴：正坐仰靠，在面部鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。

主治：单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、肥大性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻旁窦炎、鼻衄、鼻息肉、嗅觉功能障碍、慢性结膜炎、烂眼弦、暴发火眼、迎风流泪、泪囊炎、感冒头痛、鼻塞、口眼歪斜、头面疔疮。