尿蛋白高是一种可能有肾脏出现异常导致的疾病，会对健康造成很多不利的影响，因此需要及时进行治疗或调节。尿蛋白高在饮食方面需要格外注意，饮食不当会导致病情加重，但是适当的饮食对病情的康复是有好处的，下面就来详细了解尿蛋白高吃什么食物好吧。

1、新鲜蔬果

尿蛋白高者，应该多吃青菜、水果，以提供充足的维生素，但是由于蛋白尿者，一般血清中钾含量也有升高，因此，选择新鲜蔬果的时候，要注意选择低钾的蔬果，以免增加肾脏代谢负担。

西瓜、香蕉、菠萝、芒果、枣、香瓜等水果，以及苋菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯等蔬菜，都是含钾丰富的食物，尿蛋白高者不宜吃。

2、合理补充优质蛋白

尿蛋白高者，要严格控制进食蛋白质，坚持低蛋白的饮食原则，但这并不是说不能吃含蛋白质的食物。推荐患者选择生理价值高的蛋白质，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等优质蛋白。

3、补充高钙食物

虾皮、芝麻酱、海带、鱼类等都含有丰富的钙质，科学合理的补充高钙食物，有利于增强尿蛋白高患者的体质，对病情的稳定和恢复都很有帮助。

4、尿蛋白高食补吃什么

(1)玉米须茶

玉米须100克，每日用玉米须煎汤代茶饮。玉米须茶有很好的利尿作用，可以增加尿液，适用于各种肾脏病蛋白尿患者。

(2)茯苓黄芪粥

黄芪15克，茯苓15克，粳米100克，黄芪切碎，茯苓切成小碎块，与粳米一起熬成粥食用。这道粥具有益气健脾利尿的功效，对于肾炎蛋白尿、水肿尤其是脾虚者很适用。

(3)菟丝子粥

菟丝子30g，糯米60g，白糖适量。菟丝子捣碎，水煎取汁，入糯米煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次服用。具有益肾、消蛋白尿等作用，适用于肾气不足性蛋白尿等。

(4)蚕豆红糖水

取老蚕豆(或虫蛀蚕豆)200克，红糖100克，加水煮成500毫升。每天早晨空腹时服100毫升，并同时吃蚕豆，5天一剂，间隔2天后再服第2剂。坚持服30天。有消除蛋白、延长血红蛋白、血清总蛋白、白蛋白的功效。

(5)党参黄芪粥

取党参50克，黄芪60克，红糖少许，粳米100克。参、芪切薄片放锅内，加清水，用中火煮沸取汁，梗米加药汁，清水适量，武火煮沸后，转用文火煮至汁烂成粥。每天2次，每次250克粥，代食或佐食。对急慢性肾炎引起的蛋白尿都有一定的作用。

5、尿蛋白高如何防治

1、宜食清谈易消化食物，忌海鲜、牛肉、羊肉、辛辣刺激食物，酒。

2、宜食新鲜蔬菜和适量水果，适量饮水、低糖、低脂。

3、所有肾病患者禁用链霉素，庆大霉素、丁胺卡那霉素等肾毒性药物，中药药物禁用木通、青木香等马兜铃酸类药物。

4、有水肿者应限盐，少饮水。水肿不重，可进低钠盐饮食;无浮肿不限制饮水和蛋白食物的入量，有血尿阴虚火旺者不宜用补药。

5、如有感冒、发烧、感染等情况出现，应及时咨询医生，以便及时治疗避免并发症和病情加重。

6、树立信心，坚持治疗保持心情愉快。