经常容易生冻疮的人,或者反复生冻疮的人,可以从夏天就开始治疗,所以有一种说法脚冬病夏治,在夏天就预防好,是皮肤的抗寒能力变强,冬天就不会生冻疮了,下面请跟着小编一起来看一下几种夏天预防的方法。
在夏天的时候,最好是在三伏天的时候将调成的药敷于大椎 、 肺俞和阿是穴三个穴位。主要药物为:细辛 12 g、甘遂 12 g 、元胡21 g、炙白芥子21 g,将它们磨成粉状,每次敷时只用三分之一,用生姜汁调成糊状即可敷于穴位处。第一次可敷二到三个小时,以后每次只用敷一个小时左右即可。
将红花、当归尾、 桂枝、干姜、薄荷各 15 g 弄碎后放入五百克白酒中密封泡十天左右,在夏季的每天中午用泡过的药酒擦拭容易生冻疮的地方,坚持十到十五天。
将紫色皮的独蒜头捣烂成泥,在中午的时候放在太阳地下晒到温热即可将蒜泥涂抹在易生冻疮的地方,每次一个小时,坚持四到六天。
夏天吃西瓜吃的比较多,吃完后不要扔了,用带一点红色肉的西瓜皮擦拭易生冻疮的地方,每次三分钟,每天一次,坚持七天即可。
将五到七个干红辣椒放在水中煮,煮好后将煮好的辣椒水放温一些即可用来泡易生冻疮的地方,每天一次,坚持五天即可。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起