天气热的时候，宝宝身上容易长痱子，长痱子让宝宝会很难受，妈妈们都想办法给宝宝去痱子，其实用一些蔬菜就能起到去痱子的效果，如何用蔬菜去痱子呢？一起来看看吧！

1、蔬菜去痱子

（1）西瓜

西瓜不仅有清热解暑、凉血止渴的作用，还可以预防痱子的发生。西瓜皮是中药，叫“西瓜翠衣”。将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子也有良好的效果。可用西瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，每天擦2～3次，第2天就能见效。

（2）黄瓜

黄瓜有清热利水、解毒消炎的功效。用生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，2～3次即可起到消痛、止痒的作用，此方法尤其适用天小儿。

（3）苦瓜

苦瓜能增进食欲，清热解暑，多吃苦瓜还能预防痱子的发生。鲜苦瓜叶适量，洗净，捣烂，绞汁，涂于患处。用青苦瓜片涂擦效果更佳。将苦瓜切片，用带汁的苦瓜肉涂擦痱子处，早、晚各一次。

（4）冬瓜

冬瓜有清热解暑、生津止渴的功效。冬瓜适量，将冬瓜去皮，洗净，切片，外擦患处，可治痱子。痱子痒痛者，把冬瓜切片蘸冰片、滑石粉轻擦患处，每日数次，亦可消炎止痒。

（5）丝瓜

丝瓜有凉血解毒、清暑除烦的功效，夏日常食可预防痱子。将新鲜丝瓜叶洗净，捣烂取汁，以脱脂棉球蘸取汁液涂擦患处，每日3～6次，2天为一个疗程，可治痱子。

2、长痱子治疗方法

1、药物治疗

夏天长了痱子，很多人觉得直接用痱子粉就能治好，但是却没想到却没有多大效果，痱子粉只是暂时缓解了瘙痒症状，有的人长的痱子比较严重，再加上自己用手抓挠，就造成了严重的疱疹、湿疹等皮肤病。长痱子比较严重需要使用一些消炎止痒的外用药物进行治疗，不要只依靠痱子粉。

2、温水洗澡

长了痱子忌用过热或过冷的水洗澡，最好使用温水洗澡，成年人可以在洗澡时使用硫磺皂，起到消炎杀菌的作用，防止因抓挠而感染细菌，但是小孩子长痱子最好是不要使用硫磺皂洗澡，硫磺皂有一定的刺激性。

3、注意事项

长痱子不能使用一些激素类的药物来缓解瘙痒，激素类的药物有很大的副作用，可以使用水果和蔬菜来进行外敷，比如用西瓜皮和黄瓜片敷在痱子上，对痱子有镇静的作用。宝宝长痱子感觉很难受就会用手去抓，宝宝的皮肤很脆弱，抓破了就很容易感染细菌，所以家长要防止宝宝抓挠痱子。

3、如何预防长痱子

1、加强皮肤护理，勤洗澡，保持皮肤清洁。温热水最合适，水温太低，皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔随即闭塞，汗液排泄不出，痱子加重，过热则刺激皮肤，使痱子增多。

2、勤剪指甲，保持手部干净，避免抓挠皮肤引起继发细菌感染。

3、不要给孩子多搽粉类爽身护肤用品，以免与汗液混合堵塞汗腺，导致出汗不畅，引起汗腺周围炎症。

4、夏季要适当控制孩子户外活动时间和活动量。

5、居室注意通风，保持凉爽，有条件的家庭应安装空调。多为孩子洗澡，每日1—2次。

6、孩子衣着应宽松、肥大，并经常更换。衣料应选择吸水、透气性能好的薄棉布。不要让孩子长时间光着身子，以免皮肤受到不良刺激。

7、给孩子多饮水，避免食用刺激性食物；

8、如果出现脓肿应到医院诊治，遵医嘱给予口服抗生素治疗。