红眼病是春秋季节最容易犯的疾病之一,其实红眼病的症状并不是很严重,只不过在治疗过程中容易反复,也容易传染,那么,红眼病一般吃什么比较好呢?
食材:新鲜芹菜叶60克,新鲜枸杞叶30克,粳米50克。
做法:将芹菜叶、枸杞叶分别洗净,粳米淘洗干净,同入沙锅内煮成菜粥,粥熟后,加入精盐、味精,稍煮即可出锅成菜粥。
功效:芹菜可以清热利湿,平肝健胃。对于治疗红眼病有一定的疗效。
食材:菊花末10克,合欢花10克,粳米50克,白糖适量。
做法:将菊花末、合欢花同入沙锅中,加水适量用小火煎汁。
功效:菊花可以散风热、平肝明目、消咳止痛,对于治疗红眼病有一定的疗效。
食材:银耳30克,清茶6克,冰糖50克。
做法:将银耳泡发,洗净,与清茶、冰糖同入锅内,加适量清水,用小火煎汤。
功效:银耳有养阴清热、润燥之功,对于治疗红眼病有一定的疗效。
食材:海带25克,草决明12克。
做法::海带用水浸软泡发,洗净后切成丝,放入锅中,加适量水和与决明共煮成汤。
用法:早上空腹食用,食海带喝汤。
功效:清肝明目,此食疗对于治疗红眼病有一定的疗效。
食材:苦瓜400克。
做法:苦瓜洗净、去子,加适量水煮成汤。
功效:解毒明目,适用于红眼病患者。
食材:黄花菜、马齿苋各30克。
做法:将黄花菜、马齿苋洗净,放入锅中,加适量水煮成汤即可。
用法:饮服。早晚各1次,连服4日。
功效:清热解毒,对于治疗红眼病有一定的帮助。
要养成勤洗手的习惯,拭擦眼睛前一定要做到这点,特别是出街回来,一定要洗手,如家中有红眼病人,则配备一些医用酒精则更好。
家中有红眼病病人的,毛巾、香皂等日常用品一定要分开使用,患病者的用具最好能在热水中浸泡15分钟或放在烈日下暴晒以彻底消毒。
在做些防护措施的基础上,注意减少海鲜、烧烤、酒类等湿热饮食,适当喝点清热解毒的凉茶。饮食以清淡之品为宜,至于酒类以不饮为宜。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起