小孩便秘是一种较为常见的病症,小孩由于身体还没有完全发育,很容易受到外界环境的影响,而且加上不良生活、饮食习惯,都可能会导致小孩出现便秘症状,如果便秘症状较为严重,则可能导致大便无发排出,那么小孩便秘拉不出怎么办?小孩便秘拉不出来怎么办?其实也是有方法可以解决的,下面就来详细了解具体解决方法吧。
小孩如果便秘厉害,拉不出来,可以在医生指导下,使用开塞露刺激排便。开塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激肠子起到通便作用。
具体做法是:将开塞露剪开,注入小孩肛门内,父母应用手将两侧臀部夹紧,让开塞露液体在肠子里保留一会儿,再让孩子排便,效果就好。
小孩便秘拉不出来,也可以尝试在医生指导下,使用甘油栓通便。甘油栓是用甘油和硬脂酸制成,能润滑并刺激肠壁,软化大便,使易于排出。
具体做法是:使用时除去包装纸,将甘油栓插入小孩肛门后,轻轻按压一会儿,待甘油栓融化后立即去排便。
肥皂条法就是利用肥皂的润滑和刺激作用,促进肠道蠕动,帮助排便。
具体做法是:洗净双手,将肥皂削成长约3厘米、铅笔粗细的圆锥形肥皂条,先用少许水将肥皂条润湿后再缓缓插入小孩肛门内。尽量让肥皂条在肛门内多停留一段时间,以达到充分刺激肠道蠕动的作用。
注意:此法不宜长期使用,否则,孩子会产生依赖。
小孩便秘拉不来时,家长可以使用按摩法也有一定的通便效果。每天清晨和睡前,家长用手轻轻地按在孩子腹部,顺时针以肚脐为中心进行按摩50次,然后逆时针按摩50次,以促进肠道蠕动。
红薯粥
材料:红薯一个,粳米适量。
做法:将红薯洗净切块,与大米一起置锅内,加适量水煮成稠状烂粥,加入白糖,早晚让小儿温热食用。
功效:红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,解除便秘的效果不亚于药物。
材料:香蕉2只,冰糖适量。
做法:香蕉去皮,加冰糖隔水蒸熟。每日2次,连服3日。
功效:香蕉易消化,可促进肠胃蠕动,润肠通便。
材料:芝麻油或香油30毫升。
做法:小孩便秘严重时,可饮用芝麻油或香油30毫升,在早晨或睡前服用1次,连续服用3天。
功效:可以润肠滑壁、促进排便。
如果以上方法均不奏效,应及时带孩子到医院就诊,检查是否是由于其他疾病而引起便秘。切勿随意给孩子吃药,以免出现副作用。
1.饮食中必须有适量的纤维素。
2.每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。
3.主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。
4.晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
5.进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于促进排便。
6.保持心情舒畅,生活要有规律。
7.预防便秘的常见方法还包括每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起