健康的人能够控制住尿液的排泄，而有些尿失禁患者无法控制尿液的排泄，比方说咳嗽，打喷嚏，哈哈大笑的时候，会有尿液流出来，这就是尿失禁。要是面对很多人的时候，真的是非常尴尬了。尿失禁怎么治？尿失禁怎么回事？一起来看看吧！

1、尿失禁症状

咳嗽、打喷嚏、大笑　尿液不自主流出

童综合医院中医科医生陈建雄表示，骨盆底神经肌肉电针治疗主要适用于压力性尿失禁，当腹压增加时（如咳嗽、打喷嚏、大笑、奔跑、剧烈活动等），尿液会不自主从尿道口流出的情形，多发生在生产后、停经后、肥胖或曾接受过骨盆腔手术等，导致骨盆底肌肉松弛、尿道括约肌松弛或损伤，并合并膀胱下垂、子宫下垂、女性私处松弛等。

2、尿失禁的治疗

电针治疗技术　也能有效治疗尿失禁

年纪大或曾经生产过的妇女，多多少少会出现尿失禁问题，大多会寻求西医的治疗，但却不知道中医科，也有其骨盆底神经肌肉电针治疗技术，能够有效地治疗尿失禁，另外如混合型尿失禁、尿频尿急症候群、非阻塞性之尿滞留，也可以配合骨盆底神经肌肉电针治疗来改善症状。

任何治疗　都该先评估是否适合进行

陈建雄医生指出，因为骨盆底神经肌肉电针治疗为创新的治疗方法，目前在台湾施行此技术的中医生不多，因此要慎选合格的医疗院所，医生呼吁，只要身体不适都应该寻求正确医疗治疗，并任何的治疗都要先经由医生评估是否适合进行。

3、尿失禁的原因

尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。尿失禁按照症状可分为充溢性尿失禁、无阻力性尿失禁、反射性尿失禁、急迫性尿失禁及压力性尿失禁5类。

尿失禁的病因可分为下列几项：①先天性疾患，如尿道上裂；②创伤，如妇女生产时的创伤，骨盆骨折等；③手术，成年人为前列腺手术、尿道狭窄修补术等；儿童为后尿道瓣膜手术等；④各种因引起的神经原性膀胱。

4、怎么预防尿失禁

1、要有乐观、豁达的心情。

2、防止尿道感染。养成大小便后由前往后擦手纸的习惯，避免尿道口感染。性生活前，夫妻先用温开水洗净外阴，同房后女方立即排空尿液，清洗外阴。若同房后发生尿痛、尿频，可服抗尿路感染药物3～5天，在炎症初期快速治愈。

3、保持有规律的性生活。

4、加强体育锻炼，积极治疗各种慢性疾病。肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等，都可引起腹压增高而导致尿失禁，应积极治疗这些慢性疾病，改善全身营养状况。同时要进行适当的体育锻炼和盆底肌群锻炼。

5、妇女生小孩后要注意休息，不要过早负重和劳累，每天应坚持收缩肛门5～10分钟。平时不要憋尿，还要注意减肥，如果有产伤要及时修复。