家庭中有一个新生儿是能让家庭生活更加幸福的因素，但是现在患不孕不育疾病的人越来越多，这类疾病会导致生活很不幸福，甚至是直接导致家庭破裂。对于不孕不育，最好是及早地发现和治疗，那么，哪些症状是不孕的表现呢？一起来了解一下吧！

1、表现一：同居1年内没有怀孕

按照目前医学上的定义，夫妻有正常性生活，没有采取避孕措施，一年还不能怀孕；处于分居状态的，2年内没有怀孕，就可以定义为不孕症。

如果夫妻年龄超过35岁，有正常性生活，没有采取避孕措施，半年没怀孕就可能是不孕症了。

正常性生活：没有严格规定，一般指一周2-3次。

2、表现二：月经不调

正常情况下月经周期为25～35天，经期为3～7天。

月经周期正常，一般表示内分泌功能正常，也会有排卵，这就具备了怀孕的基本条件。如果月经一直不规律，月经量过多或过少，甚至不来月经，都可能影响排卵导致不孕。

即使是最健康的女性，由于情绪、环境的影响，也可能偶尔出现月经不调，这种情况不必过分紧张。另外大多数痛经是正常的，但有少数人痛经可能是子宫内膜异位症等疾病引起的，这时候就可能导致不孕。

3、哪些因素会增加不孕症风险

体重异常

体重是衡量一个人健康状况的重要标志，过重和过轻都不利于健康。

体重指数计算公式：体重指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)的平方；

注意！正常体重指数在18～25之间；

太胖会导致女性体内瘦素水平升高、胰岛素抵抗等状况，长期如此会影响排卵；太瘦的人，脂肪过少，会影响雌激素的分泌合成，同样会影响排卵；所以过胖或过瘦的人也会增加不孕症的风险。

4、有妇科病史

出现不孕症的女性，多有一些妇科病史，比如盆腔感染、宫颈炎等等，这些都会影响到输卵管的正常功能。

另外内分泌疾病和自身免疫性疾病，也会增加不孕的几率，比如甲状腺疾病、糖尿病、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等。

5、流产

如果女性在年轻时期，有过人工流产、宫外孕的经历，也会增加不孕的风险，且人流次数越多，患不孕症的几率越大。

6、年龄偏高

随着女性年龄的增加，生育能力会显著降低，不孕症发生的几率也会增高。很多高龄女性由于卵巢衰退，都出现了怀孕困难的问题。如果是40岁以上的女性，即使做试管婴儿，成功率也会降低很多。

7、长期服用避孕药

避孕药含激素成分，特别是紧急避孕药，常吃的话会影响内分泌，导致卵巢功能异常，影响正常的排卵。所以不打算要孩子的时候，最好是物理避孕，以免服药后增加不孕症的几率。

8、女性不孕的治疗和护理

1、首先要有健康的身体和均衡的营养：

所谓留得青山在，不怕没材烧，有健康的母亲，才能培育出健康的下一代，一些慢性病、过胖或过瘦的问题，都可能影响荷尔蒙的分泌及卵巢排卵而导致不孕，根据研究也发现游离基与男性或女性的不孕有关，不孕妇女体内的抗氧化剂含量较低，所以适度的补充维生素C及维生素E可改善妇女的不孕。

2、要有规律的生活作息：

包括避免工作压力太大、生活作息不正常、睡眠不足，以减少卵巢排卵不正常造成月经失调，若是月经超过半年以上不来，以后也容易有骨质疏松、子宫内膜病变或第二型糖尿病的产生，也要避免不必要的药物，或烟、酒影响生殖细胞的正常发育，另外环境里的电磁波、辐射线或一些放射性化学物质也都要远离，这些容易造成 早期胚胎流产或胎儿畸型。

3、注意安全的性生活：

包括避免复杂的性伴侣和建议性行为时可以使用保险套。若是女性私处出现不正常的分泌物，包括恶臭、白带过多、痒、红肿等症状或是解尿疼痛、下腹疼痛，都应该赶快就医。如果女性私处有受到细菌的感染而不治疗，严重时细菌上行至子宫、卵巢、输卵管等骨盆腔会造成骨盆发炎，甚至子宫腔蓄脓、卵巢输卵管蓄脓而造成骨盆严重 沾黏，有时后妇女接受过多的人工流产手术，也可能造成子宫内膜沾黏而导致不孕，因为子宫腔是胚胎最后着床的地方，就好比土壤不肥沃，再好的种籽也没有办法生长茁壮。

4、避免太晚结婚或避孕太久：

女性不孕的常见保健方法还包括女性的生育能力在超过35岁之后就逐渐下降，到40岁以后，六个月内自然受孕的机会从六成五降至一成左右，以目前人工生殖科技技术而言，四十岁以前试管婴 儿的怀孕率，可以达到四成至五成，但超过四十岁以后，则降至一成多，四十六岁以后试管婴儿怀孕率几近于零，可见女性最适合生育的年龄在35岁以前，生殖期 的高峰约在21~25岁之间，所以在此提醒女性同胞若是超过35岁，想要生小孩的话，则要积极也提早寻找好的医师帮忙怀孕，勿耽误到『做人』的最好时机。