胎盘相信很多人都听说过，但是也有很多人不知道胎盘其实是一种中药，中医里面用胎盘治疗各种疾病等等，生活中用胎盘的人也比较多，大家多用于治疗一些慢性气血两虚的疾病等等。那么，胎盘是否有营养价值呢？一般什么人可以吃胎盘呢？吃了又有什么功效呢？

1、胎盘有营养吗

有营养。

从中医营养角度说，胎盘确实是有营养价值的，尤其对滋补肾脏有特别功效。它其中的微量元素能增强抗体，提高免疫力。胎盘在中医上还被称为紫河车，是一种珍贵的药材，能补气养血、补肾益精。

2、胎盘营养成分

现代医学研究认为，胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、生长因子、免疫球蛋白、干扰素、女性激素、助孕酮、类固醇激素、促性腺激素、促肾上腺皮质激素等营养成分，正确合理利用，对人体也是有好处的。

3、胎盘营养价值

中医认为，胎盘性味甘、咸、温，入肺、肝、肾经，有补精，养血，益气之功。可用于治疗虚劳羸瘦，骨蒸盗汗，咳嗽气喘，食少气短，阳痿遗精，不孕少乳等症。

4、胎盘怎么吃好

做成胶囊食用。

紫河车在中医上，是个好东西，可以在医生指导下食用。尤其是女性，可以补充雌激素起养颜功效，年老者、免疫力低下者也能增强抵抗力。可以粉碎后做成胶囊食用味道就不会那么重了。

5、什么人不能吃

中医上认为胎盘有补肾益精，益气养血之功，但并不是所有人群都能吃的。比如身体强壮的人没有必要吃，还有阴虚火比较旺的人也尽量不要食用。另外，别让孩子食用，补充雌激素太多将来可能会引起性早熟。如果自己把握不好，可以咨询中医专家，不要盲目进食。

6、补气血的食物

1.改善气虚的食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。

2.改善血虚的食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、红豆等。