近视可以说是我们上学以来一路伴随我们的东西，主要是上学之后近视的人群开始增多，而且近几年，近视人群有逐渐年轻化的趋势，而且近视一般会随着年龄的增长越来越严重，那么，近视是否可以自行恢复呢？近视患者一般需要做些什么才能恢复呢？

1、近视了还能恢复吗

近视了之后不能得到永久治愈。但如果平时护眼习惯好，注意用眼卫生的话，还是有不少办法能缓解近视度数加深、提高视力水平的。

2、激光手术能恢复吗

激光手术能恢复视力，但视力恢复程度和能否做激光手术都是因人而异的。激光手术的矫正范围为近视1200度以内；远视600度以内；散光600度以内，换言之超过度数范围，做激光手术也没有用。

3、食疗能治愈近视吗

食疗不能治愈近视，但多吃富含胡萝卜素、维生素、叶黄素的蔬菜和水果对保护视力很有好处。如胡萝卜富含胡萝卜素，在人体转化为维生素A，能起到保护视力、改善夜盲症的作用。

4、其他治疗近视办法

还有很多治疗近视的产品如训练仪、近视眼罩等是每办法治愈近视的，草药及针灸治疗近视也不能使视力恢复如初。

5、近视患者饮食禁忌

1.富含维生素A的食物，如枸杞类制品。

维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜 蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A

2. 富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。

3. 含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。

4. 近视眼患者忌葱、蒜及辛辣刺激性食物,少食甜品