小孩发烧是常遇到的事情，如果孩子的发烧不是病理性变化所引起的，那么可以采用物理降温的办法来给孩子退烧。对孩子来说，这是一种安全无副作用的退烧办法，另外生活中还有一些小偏方能帮助孩子退烧。那么，宝宝发烧怎么物理降温？今天就带大家一起来了解一下。孩子发烧怎么办？孩子发烧怎么物理降温？

1、发烧物理降温

小孩子的抵抗力是无法与成年人相比的，因此在感冒、发烧等疾病症状上，小孩子会表现的比较多。在被问到儿童发烧怎么退烧的时候，患儿家长可以紧急做好的事情是物理降温。将湿冷的毛巾放在患儿额头、手腕、小腿等部位，这样会起到降温效果。另外，还可以让发烧的孩子用温水泡澡，同样能起到缓解发热症状的作用。另外，为了避免儿童因发烧而缺水，可以给患儿多喝一些白开水及果菜汁。特别是果菜汁，因为里面含有的维生素及矿物质，可以起到提高患儿免疫能力的效果。

最简单和常用的物理降温办法，喝水是很有用的。宝宝在发烧的时候，身体是绝对不能缺水的，所以要给孩子准备足够的温水。对于高烧的孩子来说，适当喝一些温水对退烧是很有帮助的。喝水不仅仅能够帮助孩子退烧，而且还能防止身体因缺水而处于虚脱的状态，这种办法是安全实用的一种方法。

还可以用温水来擦拭高烧患儿的身子，孩子发烧的时候身上的温度是很高的。而全身发热是最明显的症状，这时候就要想办法及时的给孩子散热。除了少穿一些衣服之外，还要注意用温水擦一下身体。尤其是孩子的腋下部位，脖子、腹股部位，擦到体温下降为止。如果病情得不到控制的话，就应该及时给孩子进行药物治疗。在退烧的药物中，布洛芬混悬滴剂一直有着不错的效果。

可以对头部进行冷敷，把毛巾在冷水里浸泡一下，然后敷在孩子的前额上，没敷十到十五分钟记得换一次毛巾，这样才能够起到最好的退热效果。采用这种办法只能应对孩子低烧的状况，高烧是不适用的。如果孩子高烧的话，可以采用全身擦浴的办法。准备大量的温水，对孩子的身体进行擦拭，擦拭的主要部位是是腋窝、腹股沟等。

还有一种办法是用酒精擦拭的办法，这种办法也是针对那些出现高热症状的孩子。家长需要准备一些浓度在百分之三十到百分之五十之间的酒精，然后用干净的小毛巾蘸取一些酒精在孩子的脖颈部位、后背以及四肢来擦拭。此外，发烧的患者还可以去附近的药店购买儿童退热贴来降温。

在生活中，大家要掌握发烧怎么物理降温这一类的常识，因为发烧这种情况是生活中很容易遇到的，不仅是孩子，大人也会发烧。知道了这些就可以做到不用药物就能得到退烧的目的，一般情况下都是有着不错的效果的。如果情况没有好转，那么就要及时去医院诊断和治疗了，为了以免加重危害，耽误最佳的治疗时机。

作为年轻的爸妈来说，需要抽出点时间来了解宝宝发烧怎么物理降温的办法，这对于处理孩子平时发烧的事情是非常有帮助的。因为孩子的免疫力较为低下，发烧的事情是经常有的。如果知道了怎么给孩子合理的降温，生活中就多了一些便利，孩子的健康也就有了保障。

在家中有孩子的情况下，应该在药箱中放一些急救品，比如小羚羊退热贴、退烧栓等外用退热的。在患儿使用时，千万不能乱用，应该以说明书或医嘱为准。此外，儿童在发烧的时候，衣服穿多穿少也很重要，应该保持适中的厚度，令体内的热气可以散发出来。

2、生活退烧偏方

偏方一 生姜退烧

在小儿退烧的偏方中，生姜退烧法仅对于风寒感冒类型有用。其操作的方式为：将生姜切成片状，然后将香菜去叶去根与白萝卜和生姜一起倒入水中进行熬煮，在快熟的时候可向其中加入冰糖，再熬煮了大约十五分钟左右后就可以给宝宝饮用，其能够让宝宝快速的出汗退热。

偏方二 冷敷法

家长们在为小儿退烧的时候，还可以选择冷敷法。其操作步骤为：将干净的毛巾叠成两三层状，然后放到冷水中浸湿，将其拧干后敷到患儿的前额部位，可准备两块毛巾交替使用，连续做这个动作维持在15~20分钟即可。如果在冷敷额头的同时，在患儿的腋下和腹股沟等处同时进行，其取得的退烧效果会更佳。

3、发烧吃什么好

1、绿豆

绿豆性味甘凉，有清热解毒、祛暑的功效，绿豆皮中的类黄酮是起清热功效的主要成分。喝绿豆汤可以治疗反复发烧、浑身出汗、烦躁等症状。

2、牛蒡

牛蒡具有疏风散热、宣肺透疹、解毒利咽等功效，它不仅能够清表热，还能够清里热，喝牛蒡汤有利于治疗扁桃体炎引起的反复发烧、咳痰、扁桃体肿大等症状。

3、荸荠

荸荠富含一种叫荸荠英的物质，是寒性食物，既可清热泻火生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人，尤其是对于反复发烧的病人在初期有非常好的退烧作用。

4、米汤

反复发烧的病人最容易丢失水分，要及时补充，不妨多喝点米汤，只要将大米放在锅内加入适量的水煎煮就可以了。米汤的营养丰富，而且水分充足，便于病人肠胃的吸收。

5、果汁

反复发烧的病人，应多补充水分，新鲜的果汁，不但水分充足，而且富含维生素，有利于身体康复。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清热解暑、止渴、利尿的作用；在秋冬季节，可以喝鲜梨汁，它有润肺、清心、止咳、去痰等作用或者喝新鲜橘子汁，具有去湿、化痰、清肺、通络等作用。

6、茶水

反复发烧的病人不妨多喝点菊花茶、金银花茶等清热解毒的茶水，有利于清除体内热毒，加快退烧降温。