孕妇也是一个比较容易感冒的群体,在孕期感冒了是不能随便用药的,所以,孕妇感冒后如果不是很严重,就需要寻求其它的治疗方法。很多人通过喝姜汤治疗感冒,生姜煮的姜汤确实有治疗感冒的效果,但是,孕妇是比较特殊的,孕妇感冒后可以喝姜汤吗?
孕妇适量喝姜汤不会影响胎儿的正常生长发育,对胎儿的生长还有一定促进作用。
孕妇喝适量红糖姜汤能补充身体铁元素,进而给胎儿补充铁质,保证胎儿正常生长发育;
喝蜂蜜姜汤能促进孕期便秘症状,排出身体毒素,也有利于胎儿在体内的健康生长;
姜汤能改善孕妇恶心呕吐症状,使其保持更好的身体状态,能促进胎儿对营养物质更好的吸收,防止出现胎儿营养不足而引起发育不良。
孕妇最好早餐时候喝一杯姜汤,防止晨吐、补充身体水分的同时还有助于食物的消化吸收;孕妇晚上最好不喝姜汤,晚上喝姜汤可能会引起上火、肠胃不适或失眠症状。
1.孕妇喝太多姜汤会加重肾脏负担和引起肠胃的灼热不适感,孕妇不能喝太多;
2.孕妇喝姜汤也不宜过浓,一碗清水加2片姜片即可。过浓姜汤刺激性强,可能会刺激肠胃或引起口腔不适。
1、治胃口不开:如果在饭前先喝些姜汤,就能增进食欲、促进营养吸收。
2、治腹痛、吐泻:盛夏高温,各种病菌繁殖活跃,稍有不慎,就会病从口入,容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症。适当喝些姜汤,能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显。
3、治伤风感冒:夏季人们为了躲避炎热,习惯吹风扇、开空调,甚至露宿户外,很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤,将有助于驱寒解表,或用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到同样的疗效。
4、消夏解暑:中医认为,生姜能“通神明”(即提神醒脑)。夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。
5、治腰肩疼痛:盛夏酷暑难熬,有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外,肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害,特别是老人容易引发肩周炎。遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,热敷患处,反复数次。此法能舒筋活血,可大大缓解疼痛。
6、防口腔炎症:每日以姜汤代茶饮,可用来预防和治疗牙周炎、咽喉肿痛、龋齿。
7、防动脉硬化:每天早、晚坚持用热姜汤漱口,并在每天临睡前饮用热姜汤1碗,可促进血液循环、预防动脉硬化。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起