过敏性鼻炎一直都是一个比较让人头疼的慢性疾病,可能症状比较轻微的患者就还好,但是症状比较严重的患者连做手术都没有很好的效果。过敏性鼻炎有很多鼻部症状,大多数就是流鼻涕、打喷嚏以及闻不到味道。那么,过敏性鼻炎为什么闻不到味道呢?
过敏性鼻炎主要表现为鼻痒,常常像蚂蚁爬行的感觉;打喷嚏,可以一连打十几个甚至几十个;流清鼻涕,像打开了水龙头,一天一筒卫生纸都不够;鼻塞,常常在症状发作时严重,呈交替性鼻塞,而症状不发作时表现可不明显,少数患者还伴有头痛等症状。
过敏性鼻炎患者暂时性闻不到味道主要是因为鼻塞导致,因为鼻子堵塞,气态的味道无法到达鼻子顶部的嗅觉反应区,不能与嗅觉区粘膜分泌物发生化学反应,所以不能刺激嗅神经末梢从而产生嗅觉。
长期过敏性鼻炎患者,主要是患者本身的鼻粘膜受到破坏或者是嗅神经出现异常,从而出现嗅觉减退甚至闻不到味道。
暂时性地闻不到味道,主要因为鼻塞导致,患者可以通过热毛巾敷鼻、生理盐水清洗鼻腔、按摩鼻翼两侧的迎香穴等方法来缓解鼻塞,鼻子通畅后自然可以闻到味道。经常性闻不到味道,可能是鼻子本身或者身体其他部位出了问题,建议及时去医院诊治。
过敏性患者平时要注意避免接触过敏源,比如花粉、真菌、屋内尘螨、动物皮屑、羽毛和室内尘土等,从而预防疾病的发作和加重,当鼻子不适,经常闻不到味道时,一定要及时去医院就诊。
1.戒除不良饮食习惯。患者应避免或减少进食冷冻饮品、雪糕等;少食白菜、芥菜、西瓜、哈密瓜等寒凉食品。
2.自我按摩。两手合掌并上下搓擦,等手掌双侧鱼际肌微微发热后揉搓两侧鼻旁;早晚进行1次自我按摩,每次来回搓鼻50下。
3.远离致敏源。致敏源会令敏感体质的人发生过敏性鼻炎。不同人对致敏源的反应各有不同。常见致敏源有空气尘土、工业废气、刺激性气体(如二手烟)、动物皮毛、花粉、霉菌、病毒、致敏性食物(如虾、蟹、贝壳类海产)、尘蹒等。尘蹒亦称室尘,是人类肉眼无法看见的微小生物,它们生活于床垫、毛绒毯、地毯及毛类玩具中,常以人的皮肤脱屑为食物。尘蹒不会叮咬人,也不会传播疾病,却会引发过敏。要对付尘蹒,建议每周用热水(55℃以上)清洗床上用品和毛绒物品,并用干衣机烘干,或在太阳下暴晒。
4.注意保暖。过敏性鼻炎患者经常自觉背部怕寒,保暖可防止发病。
5.减少户外活动。外界的粉尘、花粉含量都会比家里的浓度高很多,因此花卉盛开的季节建议少出门,尤其是公园,草丛等地方。
6.做好防护准备。外出要做好防护准备如果必须出门,那么一定要做好预防措施,比如戴个口罩,同时回家后要及时换衣服、洗澡,避免过多接触过敏原。
7.房间温度适中。注意睡觉房间的温度要适中,宁可偏热,不可太冷;睡觉时要注意身体的保暖,特别是脚的保暖;起床后可以洗脸的温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟。
8.避免灰尘和霉菌。避免灰尘和霉菌的滋生,最好能够在每星期以热水清洗枕头、被褥。打扫时应尽量带上口罩;避免过度刺激的味道,如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等,皮肤 过敏者应避免过度使用清洁剂;避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ,它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动,增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处?瑜伽金刚坐有什么作用?下面就和大众健康网一起